اعضا محترم گروه مي توانند مطالبشان را به آدرس
 Mobin_s2004@yahoo.com
بفرستند تا با نام خودشان در اين ستون نوشته شود.

ترنم عشق درحریم عاشقانه رمضان بر همه شما عزیزان مبارکباد

سلام
دوستان عزيز مبيني
شايد بعضي از دوستان منو بشناسند زماني كه اتاقهاي چت قابل ايجاد بودن اتاقي داشتم به نام مشاعره عاشقانه وعموما در زمينه شعر ومطالب ادبي باهم بحث ميكرديم كه هنوز هم تعدادي از اين دوستان گاه گاهي مرا شرمنده مي كنند وبا ارسال مطالب زيباي ادبي يا مشاعره منو از تنهايي در ميارن اما ديگه مثل سابق نيست ممنون ميشم اگه دوستاني علاقه مند به مشاعره با من تماس بگيرن ضمنا اميدوارم مدير محترم نشريه مبين اين مطلب ما را چاپ كنند وزياد در انتظار نمانيم از همه سپاسگزارم

اوشو :
عشق آئینه است
رابطه حقیقی آئینه ای است که در آن دو عاشق هر یک چهره معشوق می بینند و به خدا میرسند
عشق راهی بسوی خداوند است
رزا

*****

آلان چارمر:
هیجانات همیشه شادی برانگیز هستند ، اما هیچ شادیی نیست که بدون هیجان باشد .
رزا

تا فاني في الله شدند از دل و جان
رستند زقيد هستي و هست شدند

گرامي باد ياد و خاطره هشت سال ایثار و جانبازی دلاور مردان ايران اسلامي که ردپای نورانیشان در کتیبه قلب های ملت ایران ثبت شده است

تانزان و اکیدو دو راهب زن در خیابان گل آلودی در شهر قدم می زدند که به دختری با جامه ی ابریشمین بر خوردند او به خاطر گل و لای می ترسید از خیابان بگذرد تانزان گفت: بیا دختر و او را بغل کرد و از خیابان گذراند. دو راهب تا شب سخن نگفتند سرانجام در دیر اکیدو نتوانست بی تفاوت بماند و گفت: راهبان نمی بایست به دختران نزدیک شوند خاصه به دختران زیبایی چون او چرا چنین کردی؟ تانزان گفت: دوست عزیز من آن دختر را همانجا در شهر رها کردم این تویی که او را با خود تا اینجا آوردی

گُل ها
در چشمانم رنگ می گيرند
آنگاه
که من
بتو می انديشم.

نور, ساده تو
خورشيدکم!
پُررنگ ترين, رنگ هاست،
گرقلب را
حس, منشوری باشدش
ز عشق

رمضان ماه بي دلي جان از راه رسيد

به نام حضرت دوست

روزه ياد آور قيامت

امام رضا عليه السلام
انما امروا بالصوم لكى يعرفوا الم الجوع و العطش فيستدلوا على فقر الاخر
مردم به انجام روزه امر شده‏اند تا درد گرسنگى و تشنگى را بفهمند و به واسطه آن فقر و بيچارگى آخرت را بيابند.
وسائل الشيعه، ج 4 ص 4 ح 5 علل الشرايع، ص 10

*********************

http://m-shorideh.persianblog.com

يک نامه دريافتي

بسم الله الرحمن الرحیم
با عرض سلام و احترام خدمت رییس جمهور محبوب ایران
من از ارادتمندان شما هستم که مدت 7 ماه در بدترین زندان عراق ( مکافحه الکبری لجرائم العظمی ) واقع در شهر کوت محبوس بودم
این بنده حقیر به نمایندگی از 360 زائر مظلوم ایرانی صدای مظلومیت برادران عزیزم را به سمع شما می رسانم
برادران مومنی که از ابتدایی ترین امکانات معاش محروم هستند و در سیاهچالهای عراق اشغالی در حالی روزگار سپری می کنند که سیل کمک های انساندوستانه ما کشور عراق و نمک نشناسان کوفه را بی نیاز کرده.
ما را با یک عده دزد و آدم کش حرفه ای در مکان بسیار کثیفی محبوس کردند که همسایه انواع مختلف حشرات و مار و عقرب هستیم
بیماریهای پوستی و ریوی دمار از بچه ها در آورده و همینقدر بگویم که در زندانهای عراق کسی نیست که به بیماری گال مبتلا نباشد
آب اندکی که در اختیار زندانیان می باشد بسیار گل آلود بوده و این امر باعث ایجاد بیماری سنگ کلیه در تعدادی از ما شده افرادی که از درد به خود می پیچند ولی راهی برای درمانشان نداریم
اگر بفهمند که کسی از دوستانمان مقلد حضرت آقای خامنه ای هست و یا حتی عضو عادی بسیج می باشد ساعتی نمی گذرد که به دژخیمان آمریکایی اطلاع داده شده و آنها او را باخود می برند
صدای شکنجه و داد و فریاد مجروحان که از طبقاط پایینتر به گوش می رسد روحیه ای برای بچه ها نگذاشته
البته چند بار از طرف سفارت ایران به دیدن ما آمدند ولی هیچ فایده ای نداشت و هر روز وضع بدتر می شود.
من نمی دانم که درد برادران اسیرم را چگونه بازگو کنم ولی یکی از بچه ها نامه ای به امام حسین ( ع ) نوشته و حالا که توفیق زیارت مولا نصیب ما نشد
این نامه را برای شما تایپ کرده و می فرستم .
امیدوارم که خدا همواره پشتیبان شما باشد.
علیرضا اکبری ( پیام محمدی )

نامه هایی برای تمام زنان جهان .... 90

... قهوه که می خوری به من گوش بده
شاید دیگر با هم قهوه نخوریم
و فرصتی نداشته باشیم ؛
! برای گپ زدن

نه از تو چیزی می گویم ؛
نه از خودم
! ما شمالی ترین نقطهء عشقیم
دو سطر حاشیه نویسی شده با مداد
دربارهء چیزی بزرگتر و پاک تر ازمن و تو
.... حرف می زنم
.... از عشق

عشق ، شاپرکی آمده از بهشت بود ؛
بر شانه هامان نشست و
... ما پراندیمش
ماهی مطلایی بود آمده از دریا ؛
! ... ما له اش کردیم
ستاره یی آبی بود که سوزاندیمش
ماهی مطلایی بود آمده از دریا ؛
و
! ... ما له اش کردیم

مهم نیست که تو چمدانت را ببندی و بروی
تمام زن ها در خشم چنین می کنند
مهم نیست که من سیگارم را با خشم
.... روی مبل خاموش کنم
! ... مسئله پیچیده تر از این هاست

به من و تو مربوط نیست ؛
ما دو صفر در شمال عشقیم
.... و دو سطر حاشیه نویسی شده با مداد
قصه ، قصه ی آن دو ماهی مطلاست
که دریا به آغوشمان افکند و
.... ما میان انگشتانمان له اش کردیم
.... افسوس

« نزار قبانی »

سخني با آقاي غفاري

قبل از هر چيز سلام
دوست عزيز يه نكته اي كه در مطالب شما ديده ميشه ( البته به نظر من )استفاده از فن مغالطه ( فيتيله پيچ سابق ) و براي توجيه اون اسم مطلب رو طنز ميذاريد تا نشه به محتواي مطلب ايراد گرفت ( آخه مطلب طنز كه ديگه اين حرفا رو نداره خواستيم يه ذره دل ملت رو شاد كنيم ) به نظر من اين موضوع كه مطالب سياسيتونو با عناوين اجتماعي ( سابقا ) و يادداشت هاي هويحوري طنز ( فعلا ) ميفرستيد حالت خوبي نداره
بيايد رو راست باشيد و حرف دلتونو بزنيد و پاي اون هم بايستيد
براي روشن شدن موضوع مثال ميزنم "" چهارم ) توي خبرنامه نوشته شده بود " ... از وجود ديش هاي ماهواره پاك سازي ! شد " . خب دستشان درد نكند كه اينقدر بفكر جوونا هستند ولي نمي دانم اثر ديش بدتر است يا جاده هاي كشورمان كه تا به امروز هزاران نفر را كشته ؟ كاش آسفالت ها پاك سازي مي شد كه مقام اول مرگ و مير جاده اي نباشيم ."" به اين ميگن مغالطه ( اسم فارسيشو بلد نيستم ) كه عدم كاركرد وزارت راه رو با نيروي انتظامي بسنجيم كه هر كدوم حوزه كاريشون و صد البته بودجشون متفاوته و جالب اينجاست كه مرجع ضي صلاحشون هم متفاوته
يعني اصلا ربطي به هم ندارن
اين يه نمونه بود و از حوصله اين ايميل خارجه كه بيشتر به اين موضوع بپردازم
و تو خود بخوان حديث مفصل از اين مجمل ( يا يه چيز تو همين مايه ها
شايد هم واقعا دوست داريد ما رو بخندونيد كه از شما بعيد ميدونم به صرف خندوندن ما وقت بذاريد
***********************
منتظر اتتقادات واقع بينانه تر شما هستم
دست به دست هم دهيم به مهر ميهن خويش كنيم آباد

آشتي

اقيانوس است آن
عمق و بي كرانه گي
پرواز و گرداب و خيزاب
بي آنكه بداند
كوه است اين
شكوه پادرجايي
فراز و فرود و گردن كشي
بي آنكه بداند

مرا اما
انسان آفريده اي
ذره ي بي شكوهي
گداي پشم و پشك جانوران
تا تو را به خواري تسبيح گويد
از وحشت قهرت بر خود بلرزد
بيگانه از خود چنگ در تو زند
تا تو
كل باشي
مرا انسان آفريده اي
شرم سار هر لغزش ناگزير تن اش
سرگردان عرصات دوزخ و سرنگون چاه سارهاي عفن
يا خشنود گردن نهادن به غلامي تو
سرگردان باغي بي صفا با گل هاي كاغذين

فاني ام آفريده اي
پس هرگزت دوستي نخواهد بود كه پيمان به آخر برد
بر خود مبال كه اشرف آفرينه گان توام من
با من
خدايي را
شكوهي مقدر نيست
نقش غلط مخوان
هان
اقيانوس نيستي تو
جلوه ي سيال ظلمات درون
كوه نيستي
خشكينه ي بي انعطافي محض
انساني تو
سرمست خمب فرزانه گي يي
كه هنوز از آن قطره يي بيش در نكشيده
از معماهاي سياه سر بر اورده
هستي
معناي خود را با تو محك مي زند
از دوزخ و بهشت و فرش و عرش برمي گذري
و دايره ي حضورت
جهان را
در اغوش مي گيرد

نام توام من
به ياوه معنايم مكن

احمد شاملو
ا.بامداد

داشتم این متن را می خوندم دیدم جالبه گفتم برای شما هم بفرستم.

آموخته ام که : هيچ وقت هيچ وقت قضاوت نکنم.
آموخته ام که : انسان هاي بزرگ هم اشتباه مي کنند.
آموخته ام که : هميشه هميشه بخندم.
آموخته ام که : هرگز نگذارم کسي عصبانيتم را ببيند.
آموخته ام که : به انسان ها مانند سکوي پرتاب نگاه نکنم.
آموخته ام که : هرگاه که ترسيده ام ، شکست خورده ام.
آموخته ام که : غرور انسان ها را هرگز نشکنم.
آموخته ام که : هرگز وابسته کسي نباشم.
آموخته ام که : زمان زيادي نياز است تا من به آن شخصي تبديل شوم که آرزويش را دارم .
آموخته ام که : يا تو رفتارت را کنترل مي کني يا رفتار تو را کنترل مي کنند .
آموخته ام که : گاهي اوقات از کساني که انتظار دارم در هنگام شکست مرا ياري کنند ، سخت ترين ضربه را خواهم خورد.
آموخته ام که : گاهي اوقات حق دارم عصباني شوم اما اين حق را ندارم که ظالم و ستم کار باشم .
آموخته ام كه : اگر مايلم پيام عشق را بشنوم ، خود نيز بايستي آن را ارسال كنم
آموخته ام که : زندگي را از طبيعت بياموزم ،
چون بيد متواضع باشم ،
چون سرو ، راست قامت،
مثل صنوبر ، صبور ،
مثل بلوط مقاوم ،
مثل رود ، روان ،
مثل خورشيد با سخاوت و
مثل ابر با كرامت باشم .


دوست معمولي هيچگاه نميتواند گريه تورا ببيند.
دوست واقعي شانه هايش از گريه تو تر خواهد بود.
دوست معمولي اسم کوچک والدين تو را نميداند.
دوست واقعي شايد تلفن آنها را جايي نوشته باشد.
دوست معمولي يک جعبه شکلات براي مهماني تو ميآورد.
دوست واقعي زودتر به کمک تو مي آيد و تا دير وقت براي تميز کردن ميماند.
دوست معمولي از دير تماس گرفتن تو دلگير و ناراحت ميشود.
دوست واقعي ميپرسد چرا نتوانستي زودتر تماس بگيري؟
دوست معمولي دوست دارد به مشکلات تو گوش کند.
دوست واقعي سعي در حل آنها ميکند.
دوست معمولي مانند يک مهمان عمل ميکندو منتظر ميماند تا از او پذيرايي کني.
دوست واقعي به سوي يخچال رفته و از خود پذيرايي ميکند.
دوست معمولي مي پندارد که دوستي شما بعد از يک مرافعه تمام مي شود.
دوست واقعي ميداند که بعد از يک مرافعه دوستي محکمتر ميشود.
دوست واقعي کسي است که وقتي همه تو را ترک کرده اند با تو مي ماند.

رمضان

به سلامتي ماه مبارك رمضان هم اومد يقينا شما با من موافق هستيد كه اين ماه با ماه هاي ديگر خيلي تفاوت داره ونميشه راحت پشت سرش گذاشت. ميخواستم يك چند موردي درباره اين ماه بلغور كنم.
اين ماه به نام هاي مختلف بين مردم معروفه مثلا ماه مهماني خدا ولي به نظر من ماه اصراف , افراط و تفريط ميگذاشتند بهتر بود. نياز به گفتن نيست همه شما هم ميدونيد وهم زياد ديديد من فقط يك چند موردي كه به ذهنم ميرسد را ميگم .
تو اين ماه مستمندان گشنه تر و نحيفتر ميشوند ومتمولان هم چاقتر و فربه تر ماشاالله به جاي اينكه چربيهاي اضافيشون آب بشه به لطف اين ماه خوب دمبه در ميارن .
مساجد كه مثلا مراسم افطاري ميذارن تا مستمندان كه دستشون به دهنشون نميرسه بيايند اونجا افطار كنند به جاي آنها كساني براي افطاري ميروند مسجد كه از نظر مالي هيچ مشكلي ندارند من خودم تو اين چند سال اخير به هر مسجدي براي افطاري رفتم آدم مستمندي اونجا نديدم نميدونم شايد براي افطار غذا ميبرند در خانه هاي اين بيچاره ها . الان بعضي از دوستان ميگن مگر از روي قيافه ميشود فهميد كه چه كسي مستمند؟ نه نميشود فهميد ولي هيچ آدم نيازمندي با موبايلش تو مسجد صحبت نميكنه .
حالا جالبتر اينه كه كساني كه در كل سال حتي يك بار هم به مساجد نرفتن يك دفعه مسلمان ميشن و حداقل 4-5 باري ميرن مسجد بعضي ها هم هر روزي كه افطار بدهند مسجد ميروند بعضي ها هم وقتي اذان مغرب را ميگن نميدونيد چه جوري نماز ميخونند تو سجده همش فكرشون اينه كه كي سفره افطار را ميگذارند تا توپ افطار كنن(نوش جان, خانه هم بري چيزي براي خوردن هست)
از اينها گذشته برسيم به خودمون, خانه فاميل كه نگو , براي سفره افطاري گذاشتن مسابقه است كي زودتر از بقيه ديگرا ن را دعوت كند, سفره هم كه نگو هزار رنگ, چهار پنج نوع غذا, انواع شيريني (الان دوستان ميگن بابا دهنمون آب افتاد آدرس بده ما هم بيايم) بابا اين همه اصراف براي چي فكر ميكنيد با اينكار طاعات و عباداتتون مورد قبول درگاه خداوند قرار ميگيرد نه عزيزم اون پولي كه خرج كردي دوست وفاميل را براي افطار دعوت كني ميدادي به چند تا مستمند براي خودشون وخانوادشون غذا تهيه كنند (مگه ميشه دعوت نكرد فردا پشت سرمون حرف در مي يارن )
يكي دو سال پيش تو يكي از سايتها دو تا دانشجو جامعه شناس بر اساس يك تحقيق در ماه رمضان مشخص كردن كه هزينه خورد و خوراك خانوارهاي ايراني در اين ماه 1.5 برابر ميشه (ماه مهماني خداست ديگه)
راستي يك خبر خوش هم به روزه داران عزيز بدهم كه بجنبيد ارزونيه, به لطف دولت آقاي احمدي نژاد همه مواد خوراكي ارزون شده تا تمام نشده بريد براي خانه انبار كنيد. تا وقتي انرژي هسته اي داريم چيز ديگري نياز نداريم ( سر سفره افطار اورانيم غني شده بذاريد به جاي چائي هم آب سنگين ميل كنيد زولبيا هم نميخواد, به جاش كيك زرد هست. نوش جان گواراي وجودتان)
در آخر هم از اينكه اين همه چرت و پرت گفتم معذرت ميخوام يكي من را بايد نصيحت كند خيلي چيزاي ديگه هم ميخواستم بگم ولي موقع نوشتن اينقدر اعصابم خورد بود كه همين چند خط كافيه. اگر دوستان فكر ميكنند من يك طرفه قضاوت ميكنم بهتره خودتون از نزديك ببينند.

دستم بوي گل ميداد ، مرا به جرم چيدن گل محکوم کردند
ولي هيچ کسي فکر نکرد شايد گلي کاشته باشم
------------------------------------------
تحمل تنهايي از گدايي دوست داشتن آسان تر است. تحمل اندوه از گدايي همه ي شادي ها آسان تر است
----------------------------------------------
هنگامي که محبت به شما اشاره مي کند،
به دنبالش برويد،
اگر چه داراي راههاي دشوار و پر فراز و نشيب بوده باشد
------------------------------------
دنبال نگاه‌ها نرو، چون ميتونن گولت بزنن، دنبال
دارايي نرو چون كم‌كم افول مي‌كنه دنبال كسي برو كه
باعث بشه لبخند بزني چون فقط با يك لبخند ميشه يه روز
تيره را روشن كرد. كسي را پيدا كن كه تو را شاد كنه.
--------------------------------
دقايقي توي زندگي هستن كه دلت براي كسي اونقدر تنگ
ميشه كه ميخواي اونو را از رويات بيرون بكشي و توي
دنياي واقعي بغلش كني.
----------------------------------------
رويايي رو ببين كه ميخواي. جايي برو كه دوست داري.
چيزي باش كه ميخواي باشي. چون فقط يك جون داري و يك
شانس براي اينكه هر چي دوست داري انجام بدي.
--------------------------------------
اي همزبان بي صداترين فريادهايم
حتي وقتي سکوت تنها حرفي است که براي گفتن دارم

سکوت تنهايــــــــــي ام را تو بشکن : با زمزمه هات با ترانه هات، با هيــاهوي خنده هات،با آواي کلمــــات، با گرماي دستات،با نور ديدگانت،با هياهوي شادي هات بشکــــــن و خورد کن سکوت تنهايي ام را . بگــــــــذار انعکاس آن چيزي با شد جز تنهايي.......... بگــــــــذار آن بر گشت تو باشي

نمي دانم چه جادويي در چشمانت بودكه مرا اين چنين عاشق وشيفته ات كرد،بايد سفري كردبه اعماق دلت تاجستجوكنم شايدذره اي از عشق من درقلب تو پيداشود.!اي دل انگيزترين روياي زندگيم،مرابكش اما هرگز فراموشم مكن

خواستم رنج هاي زندگيت را تحمل كنم اما بيش از توانم رنج دادي،خواستم بگويم اغوش گرمت را باز كن تادران ماوا گزينم اما دهانم را بستي،خواستم بربلنداي آسمان عشقت اوج گيرم اما بالم راشكستي ...

See You Soon In :
WwW.cherchil1986.blogfa.com

متن كامل نامه محرمانه امام(ره)
درباره پذيرش قطعنامه

در پي گفت‌وگوهاي منتشر شده در باره دلايل پايان جنگ تحميلي،كه در هفته دفاع مقدس صورت گرفته بود،دفتر هاشمي رفسنجاني، نامه محرمانه امام خميني(ره) درباره پذیرش قطعنامه 598 خطاب به مسئولان لشكري و كشوري را پس از 18 سال منتشر کرد
متن نامه حضرت امام خميني (ره) كه به خبرگزاري ها نمابر شده، به شرح زير است:

بسم الله الرحمن الرحيم
با ياري خداوند متعال و با سلام و صلوات به انبياء بزرگوار الهي و ائمه معصومين صلوات الله عليهم اجمعين حال كه مسئولان نظامي ما اعم از ارتش و سپاه كه خبرگان جنگ مي‌باشند، صريحاً اعتراف مي‌كنند كه ارتش اسلام به اين زودي‌ها هيچ پيروزي به دست نخواهند آورد و نظر به اين كه مسئولان دلسوز نظامي و سياسي نظام جمهوري اسلامي از اين پس جنگ را به هيچ وجه به صلاح كشور نمي‌دانند و با قاطعيت مي‌گويند كه يك دهم سلاحهايي را كه استكبار شرق و غرب در اختيار صدام گذارده‌اند به هيچ وجه و با هيچ قيمتي نمي‌شود در جهان تهيه كرد و با توجه به نامه تكان دهنده فرمانده سپاه پاسداران كه يكي از ده‌ها گزارش نظامي سياسي است كه بعد از شكست‌هاي اخير به اينجانب رسيده و به اعتراف جانشيني فرمانده كل نيروهاي مسلح،فرمانده سپاه يكي از معدود فرماندهاني است كه در صورت تهيه مايحتاج جنگ معتقد به ادامه جنگ مي‌باشد و با توجه به استفاده گسترده دشمن از سلاحهاي شيميايي و نبود وسائل خنثي كننده آن، اينجانب با آتش بس موافقت مي‌نمايم و براي روشن شدن در مورد اتخاذ اين تصميم تلخ به نكاتي از نامه فرمانده سپاه كه در تاريخ 2/4/67 نگاشته است اشاره مي‌شود،
فرمانده مزبور نوشته است تا پنج سال ديگر ما هيچ پيروزي نداريم، ممكن است در صورت داشتن وسائلي كه در طول پنج سال به دست مي‌آوريم قدرت عمليات انهدامي و يا مقابله به مثل را داشته‌ باشيم و بعد از پايان سال 71 اگر ما داراي 350 تيپ پياده و 2500 تانك و 3000 توپ و 300هواپيماي جنگي و 300 هليكوپتر ...كه از ضرورتهاي جنگ در آن موقع است - داشته باشيم مي‌توان گفت به اميد خدا بتوانيم عمليات آفندي داشته باشيم. وي مي‌گويد قابل ذكر است كه بايد توسعه نيروي سپاه به هفت برابر و ارتش به دو برابر و نيم افزايش پيدا كند، او آورده است البته آمريكا را هم بايد از خليج فارس بيرون كنيم والا موفق نخواهيم بود.
اين فرمانده مهمترين قسمت موفقيت طرح خود را تهيه به موقع بودجه و امكانات دانسته است و آورده است كه بعيد به نظر مي‌رسد دولت و ستاد فرماندهي كل قوا بتوانند به تعهد عمل كنند. البته با ذكر اين مطالب مي‌گويد بايد باز هم جنگيد كه اين ديگر شعاري بيش نيست.
آقاي نخست وزير از قول وزراي اقتصاد و بودجه وضع مالي نظام را زير صفر اعلام كرده‌اند،
مسئولان جنگ مي‌گويند تنها سلاحهائي را كه در شكستهاي اخير از دست داده‌ايم به اندازه تمام بودجه‌اي‌ است كه براي سپاه و ارتش در سال جاري در نظر گرفته شده بود.
مسئولان سياسي مي‌گويند از آنجا كه مردم فهميده‌اند پيروزي سريعي به دست نمي‌آيد شوق رفتن به جبهه در آنها كم شده است.
شما عزيزان از هر كس بهتر مي‌دانيد كه اين تصميم براي من چون زهر كشنده است ولي راضي به رضاي خداوند متعال هستم و براي صيانت از دين او و حفاظت از جمهوري اسلامي اگر آبروئي داشته باشم خرج مي‌كنم، خداوندا ما براي دين تو قيام كرديم و براي دين تو جنگيديم و براي حفظ دين تو آتش بس را قبول مي‌كنيم.
خداوندا تو خود شاهدي كه ما لحظه‌اي با آمريكا و شوروي و تمام قدرتهاي جهان سرسازش نداريم و سازش با ابرقدرتها و قدرتها را پشت كردن به اصول اسلامي خود مي‌دانيم خداوندا در جهان شرك و كفر و نفاق در جهان پول و قدرت و حيله و دوروئي ما غريبيم، تو خود ياريمان كن. خداوندا در هميشه تاريخ وقتي انبياء و اوليا و علماء تصميم گرفته اند مصلح جامعه گردند و علم و عمل را در هم آميزند و جامعه‌اي دور از فساد و تباهي تشكيل دهند با مخالفتهاي ابوجهل‌ها و ابوسفيان‌‌هاي زمان خود مواجه شده‌اند.
خداوندا، ما فرزندان اسلام و انقلابمان را براي رضاي تو قرباني كرديم غير از تو هيچكس را نداريم ما را براي اجراي فرامين و قوانين خود ياري فرما، خداوند از تو مي‌‌خواهم تا هر چه زودتر شهادت را نصيبم فرمائي. گفتم جلسه‌اي تشكيل گردد آتش بس را به مردم تفهيم نمايند. مواظف باشيد ممكن است افراد داغ و تند با شعارهاي انقلابي شما را از آنچه صلاح اسلام است دور كنند، صريحا مي‌گويم بايد تمام همتتان در توجيه اين كار باشد. قدمي انحرافي حرام است و موجب عكس العمل مي‌شود. شما مي‌دانيد كه مسئولان رده بالاي نظام با چشمي خونبار و قلبي مالامال از عشق به اسلام و ميهن اسلامي‌مان چنين تصميمي گرفته‌اند خدا را در نظر بگيريد و هر چه اتفاق مي‌افتد از دوست بدانيد، و السلام علينا و علي عباد الله الصالحين.

روح‌الله الموسوي الخميني
شنبه 25/تير/67

توضيحات و تفسيرهاي مربوط به اين نامه را در روزهاي آينده مي فرستم

عشق از نگاه کودکان (طنز)

جمعي از متخصصان اين سوال را براي گروهي از کودکان بين 4 تا 8 ساله مطرح کرده اند که " عشق به چه معني است ؟ ! " پاسخ هايي که در يافت کرده اند بسيار وسيع تر و عميق تر از آن بوده که حتي کسي بتواند تصور کن . خودتان بخوانيد و قضاوت کنيد .
کودکي 8 ساله : از وقتيکه مامان بزرگم آرتروز گرفت ديگه نميتونست خم بشه و ناخوناي پاشو لاک بزنه و از اون به بعد هميشه بابابزرگم اين کارو براش انجام ميداد . حتي وقتي که دستاي خودش هم آرتروز گرفت . اين عشقه ! ! !
کودکي 6 ساله : عشق يعني وقتي براي خوردن غذا با کسي هستي بيشتر چيپس خودتو به اون ميدي بدون اينکه هيچ چيزي ازش بخاي ! ! !
کودکي 4 ساله : عشق يعني اونکه وقتي که مامان براي بابا قهوه درست مي کنه براي اينکه مطمئن بشه طعمش خوبه يه کمي از اونو مي خوره ! ! 1
کودکي 8 ساله : عشق يعني اون موقعيکه مامان بهترين تيکه مرغ رو براي بابا مي ذاره ! ! !
کودکي 5 ساله : عشق يعني اينکه وقتي بابا خسته و کوفته از سر کار مي ياد مامان منو فوري ميفرسته تو اتاق و ميگه برو بخواب ! ! !

ده نکته بهداشتي براي روزه داران

پزشكان متخصص از ماه رمضان و نكات بهداشتي براي روزه داران مي‌گويند و ده نكته زير را گوشزد مي‌كنند.

براي جلوگيري از عطش
دكتر عباس شجاعي، متخصص تغذيه
در وعدة سحری از خوردن غذاهاي خشك نظير كوكوسبزي، كوكو سيب‌زميني، كتلت و گوشت‌هاي سرخ شده مثل كباب، جوجه كباب و ماهي خودداري كنید.
اين غذاها به همراه غذاهايي كه ادويه زيادي مي‌طلبد، باعث عطش زياد و ترش کردن در طول روز مي‌شوند. مصرف سس مايونز، خامه، سوسيس و كالباس نیز در سحري يا افطاري مناسب نیست، زيرا اين غذاها زمينة بروز ناراحتي‌هاي گوارشي نظیر ترش كردن را فراهم مي‌كنند.
ضمنا خوب است شش تا هشت ليوان آب در فاصلة افطار تا سحر نوشیده شود و براي پيشگيري از احساس تشنگي در طول ساعات روز، ليمو ترش تازه در پايان سحري مصرف شود.

براي تامين قند خون
دکتر ربابه شیخ‌الاسلام، متخصص تغذیه
استفاده از خرما در ماه رمضان به‌خصوص در هنگام افطار براي تأمين قند خون فرد روزه‌دار بسيار مؤثر است. روزه‌داران سعي کنند به جاي غذاهاي چرب و سرخ شده، از غذاهاي آب پز و بخارپز شده استفاده کنند.

براي حفظ تعادل در وعده‌هاي غذايي
دکتر مسعود کیمیاگر، متخصص تغذیه
نيازي به حذف هيچ يك از وعده‌هاي غذايي نيست. در ماه رمضان انسان دچار محدوديت يا محروميت مواد غذايي نمي‌شود و احتياج به ذخيره‌سازي مواد غذايي پيش از ماه رمضان وجود ندارد.
با توجه به اين كه در ماه رمضان يك وعدة غذايي حذف مي‌شود، همة افراد بايد حداقل 20 درصد كمتر از ماه‌هاي عادي غذا بخورند. با مصرف متعادل مواد غذايي در ماه رمضان، بدن فرصت سوزاندن چربي‌هاي اضافه را پيدا مي‌كند. تمامي روزه‌داران بايد وعدة سحري را در برنامة غذايي خود داشته باشند، زيرا حذف اين وعده، سلامت‌شان را به خطر می‌اندازد.

براي جلوگيري از افزايش وزن
دکتر برليانت بزرگمهر،‌ دبير انجمن تغذيه ايران
در ماه مبارک رمضان از مصرف بيش از حد غذاهاي چرب و شيرين خودداري کنيد. روزه‌داران هنگام افطار از مواد غذايي شيرين مانند زولبيا، باميه و حلوا به مقدار زياد مصرف نکنند، زيرا باعث افزايش وزن مي‌شود.
انجام پياده‌روي و ورزش در اين ماه، توصيه مي‌شود. بهتر است روزه‌داران روزه‌شان را با آب ولرم باز کرده و پس از آن از نان، پنير، گردو و غذاهاي گرمي مانند آش استفاده کنند و حتما بين افطار تا شام يک تا دو ساعت فاصله بگذارند و حتما در اين زمان آب فراوان بنوشند.
کودکان و نوجواناني که براي نخستين بار روزه مي‌گيرند بايد در وعدة سحري، غذای کافي بخورند و همچنين آبميوه‌هايي مانند هويج و گوجه‌فرنگي را فراوان مصرف کنند زيرا مقدار زيادي ويتامين را به صورت فشرده به بدن آن‌ها مي‌رساند.

براي سلامت روزه‌اولي‌ها
میترا زراتی، کارشناس ارشد تغذیه
فعاليت زياد نوجوانان روزه‌دار در ماه رمضان منجر به صرف انرژي بيشتر و افزايش تعريق در طي ساعات روز می‌شود و این مي‌تواند زمينه‌ساز سوء‌تغذية خفيف يا شديد باشد.
بهترين ورزش‌ها در طول این ماه، شنا و پياده‌روي پس از صرف افطار است، چرا که این ورزش‌ها از گرفتگي عضلات و بروز يبوست پيشگيري مي‌کنند

براي ذخيره انرژي
شيده فتاحي، مسؤول واحد آموزش همگاني انستيتو تحقيقات تغذية كشور
بعضي از روزه‌داران، بدون سحري روزه مي‌گيرند كه اين امر موجب مي‌شود نيازهاي تغذيه‌اي تأمين نشده و در نتيجه كمبود بيش از حد انرژي و سوخت ناقص چربي‌ها، تركيبات کتوني در بدن ايجاد کند كه منجر به ايجاد بوي بد دهان و سر درد و دردهاي عضلاني مي‌شود.
حذف وعده سحري سبب پايين افتادن قند خون (هيپرگليسمي) مي‌شود كه منجر به كاهش يادگيري، بي‌حوصلگي و خستگي مي‌شود. بنابراين صرف سحري براي همه روزه‌داران به‌خصوص نوجوانان در حال رشد ضروري بوده و سحري بايد شامل يك وعدة غذاي كامل براي هر فرد باشد، زيرا در طول روز بدن به پروتئين نيازمند است كه مي‌توان با قرار دادن گوشت، برنج، حبوبات و سبزيجات در سحري پروتئين‌هاي مورد نياز بدن را تأمين كرد.
اگر در ماه مبارك رمضان دچار يبوست هستيد مي‌توانيد از خورشت‌‌هاي ملين مثل خورشت آلو و ديگر خورشت‌‌هاي سبزي‌دار استفاده كنيد. خوردن انواع سبزي‌هاي خام و پخته و ميوه‌هاي خيسانده مانند آلو و انجير به بهبود اين وضعيت كمك مي‌كند.
مصرف روغن زيتون به همراه سالاد نيز در پيشگيري از يبوست مؤثر است. خوردن چاي پررنگ و قهوه و كاكائو موجب پيدايش حالت يبوست مي‌شود. مصرف آب كافي براي رفع يبوست
و دفع سموم و مواد زائد بدن و انجام واكنش‌هاي بيولوژيكي داخل بدن مفيد است

براي سلامت رواني
دکتر مصطفي نجفي، فوق تخصص روان‌پزشکي
روزه‌داري در بيماران مبتلا به افسردگي و بيماري‌هاي خفيف علاوه بر جنبه‌هاي مذهبي، به عنوان يک شيوة روان‌ درماني و تغيير رفتار محسوب شده و سلامت رواني آن‌ها را تقويت می‌کند.
روزه‌داری همچنین قدرت اراده و تصميم‌گيري و توان اجرایی را نیز در آن‌ها افزايش مي‌دهد. البته بيماران مبتلا به اختلالات رواني در صورت روزه‌داري، باید علاوه بر تغذية مناسب، برنامه‌ريزي خاصي براي مصرف داروهاي خود در افطار و سحر نيز داشته باشند.
در صورتي که اين بيماران در مرحلة بهبود، از تغذية مناسب برخوردار نباشند از نظر مکانيسم‌هاي تطابق رواني ضعيف‌تر عمل کرده و به خوبي نمي‌توانند با تغييرات حاصله از نظر سبک زندگي روزانه در اين ماه کنار بيايند. در نتيجه با عود و يا تشديد علائم بيماري مواجه مي‌شوند كه به همين دليل توصيه مي‌شود اين قبيل بيماران از روزه‌داري مستمر يک ماهه خودداري کنند .

براي جلوگيري از ايجاد سنگ كليه
دکتر کيوان دادخواه، متخصص جراحي کليه
با توجه به اين که در ماه مبارک رمضان، افراد در معرض کم آبي شديد قرار گرفته و مواد زائد با غلظت بالا در ادرارشان دفع مي‌شود، بنابراين در اين ماه براي پيشگيري از تشکيل سنگ‌های کلیه و سيستم ادراري، بايد مبادرت به مصرف مايعات بيشتري در سحر و افطار نمايند.
همچنين، افرادي که تشکيل سنگ‌هاي ادراري در آن‌ها فعال بوده و بيش از دو سنگ ادراري ظرف مدت 6 ماه داشته‌اند و يا هم اکنون داراي سنگ ادراري هستند، بهتر است موارد احتياط را در زمينة مصرف مايعات رعايت نمايند.
اما روزه‌داراني که فقط يک نوبت سنگ ادراري درمان شده داشته‌اند، به شرط مصرف آب فراوان بين افطار تا سحر مي‌توانند روزه بگيرند، هر چند تحت نظر بودن اين افراد توسط پزشکان نيز بسيارضروري است.

براي بيماران كليوي
دکتر بهروز برومند، فوق تخصص کليه
بيماران کليوي که تحت درمان دياليز قرار گرفته‌اند، باید از روزه گرفتن خودداري کنند. با توجه به اين که بيماران دياليزي قدرت تطابق پرخوري و کم‌خوري را ندارند و بيشتر اوقات هم کم‌اشتها هستند، از نظر پزشکی، قادر به روزه گرفتن نيستند

براي سلامت گوارش
دکتر افرا درخشي، متخصص تغذيه
مصرف نان، پنير، سبزي و مايعات همراه خرما بهترين افطار به شمار مي‌رود و صرف شام براي جلوگيري از ولع پس از افطار، 2ساعت بعد توصيه مي شود.
علاوه بر افطار، درخصوص سحر نيز خوردن غذاي کامل توصيه مي‌شود. خوردن غذاي سحر ضمن افزايش کارايي روزانه، از بروز صدمات سيستم عصبي، چشم و قلب جلوگيري مي‌کند. سحري بايد شامل يک وعده غذاي کاملِ سبک و سرخ نشده باشد.

تا یکی شدن

آروم به كناري رفت چشما شو بست . تمام ذهنش متمركز تا بتونه اون صحنه رو يك بار ديگه مرور كنه هر قدر تلاش كرد نتونست بي اختيار نشست و شروع به گريه كردن كرد ميدونست كه همسايه با چشماي سياه وحشتناكش داره اون و نگاه مي كنه. قطره هاي اشكش بنئبت از گونه هاي سرخش دل مي كندن و جان به خاك مي سپردند .
زير لب چيزي مي گفت: انگار كه داشت با خودش دعوا مي كرد آره من مقصر هستم ، مقصر خودم هستم چرا بهش نگفتم شايد … نه اگر بهش مي گفتم اون گوش نمي داد ، اما از كجا معلوم شايد هم … اه لعنت به من بايستي …. ناگهان مثل برق از جا پريد يكي داشت اون صدا مي زد . فرصت نكرد اب از چشمانش بگيره . بريده بريده گفت : س ..لا.. م صاحب صدا روبروش ايستاد . عليك سلام اينجايي همه جا رو دنبالت گشتم . اتفاقي افتاده ؟
نه چيزي نشده . به زحمت اين و گفت : خوب با من كاري داشتي راستش مي خواستم بهتون بگم همونقدر كه شما منو دوست داري منم….
نگذاشت حرفش تمام بشه راست مي گي اما چرا هيچ وقت اين ونگفتي . فقط مي اومدي منو مي ديدي و بعدش
تو حرفش پريد وگفت: راستش مي ترسيدم كه شما تمايلي براي با من بودن نداشتهباشيد نفس عميقي كشيد و گفت حالا هم اومدم تا ديگه نزارم آتو قطره قطره آب بشي و از بين بري اين و
گفت : و بي اختيار شمع رو به آغوش كشيد . هنوز شمع شانه هاي نرم ولطيف پروانه رو احساس نكرده بود كهاز وجود گرماي عشق شون پرهاي ظريف پروانه سوخت وشمع هم آخرين نفسهاشو كشيد . جلوي چشمهاي سياع شب كه تنها شاهد به هم رسيدن اين دو معشوق بود شمع خاموش شد و پروانه سوخت تا براي هميشه جاودان بمانند.

جمله روزانه

10 مهر
برنامه ریزی لزوما بد نیست اما عاشق شدن طبق برنامه دیوانگی محض است.
وین دایر