ويکی ریدر، ویکی پدیای آفلاین

سه عدد کلید و سه ميليون موضوع. اکنون ویکی پديا در کف دست شما جای گرفته است.
شرکت OpenMoko یک ويکی خوان ساخته که امکان دسترسی شما را به نسخه آفلاین ويکی پدیا فراهم می سازد. اين ویکی خوان، دارای کارت حافظه از نوع SD است که تمام اطلاعات را بر روی آن نگه داری می کند.
به راحتی می توانید با مراجعه به سایت این محصول نسخه های به روز رسانی شده ویکی پدیا را دانلود کرده و بر روی کارت SD دستگاه ذخیره کنید. یا اینکه با پرداخت ۳۰ دلار در سال، ۴ نوبت نسخه به روز شده را بر روی کارت حافظه جدید تحویل بگیرید.
صفحه نمايشگر این محصول سياه و سفيد و از نوع لمسی است. همچنین برای تایپ موضوعات مورد جستجو می توان از صفحه کلید لمسی مجازی آن استفاده نمود. 2 عدد باتری AAA می تواند شارژ لازم جهت فعاليت چندین ماه را فراهم کند.
این ویکی خوان، متاسفانه دارای قابلیت نمايش تصاویر نيست. قیمت تمام شده اين محصول در حال حاضر 99$ اعلام شده.

منبع

رولتاپ، لپ تاپی که لوله می شود

این لپ تاپ، یک طرح مفهومی از اُرکین دیزاین با نمایشگر لمسی OLED انعطاف پذیر است.
جالب اینجاست که این فقط یک لپ تاپ ۱۳ اینچ نیست، بلکه اگر کامل باز شود، می تواند به یک تبلت و یا حتی یک قاب دیجیتال ۱۷ اینچ هم تبدیل شود.
اگر ویدئوی مربوط را در ادامه مطلب ببینید حتماً شیفته این لپ تاپ می شوید.
شما هم دوست دارید یک لپ تاپ داشته باشید که آن را مانند یک رول کاغذ جمع کنید؟ نگران نباشید، این آرزو آنقدرها هم دور از ذهن نیست.
منبع
 

چگونه مثبت اندیش باشیم؟

همانطور که گفته‌ شد افکار از چنان قدرتی برخوردارند که می‌توانند سازنده یا ویرانگر باشند، بنابر‌این باید به خود و فرزندانمان بیاموزیم که افکارمان را هوشمندانه کنترل کنیم تا در زندگی به موفقیت‌ها و کامیابی‌های بزرگی دست یابیم.

۱) نسبت به خودمان احساس خوبی داشته باشیم و خود را خوب، توانا و با ارزش بدانیم.

۲) لیستی از صفات مثبت خود تهیه کنیم و راه‌های تقویت آنها را بیابیم و تجربه کنیم.

۳) لیستی از افکار منفی خود در طی روز تهیه و سعی کنیم برای هر فکر منفی یک فکر مثبت معادل بیابیم تا به کمک آن بتوانیم با افکار منفی مقابله کنیم.

۴) سعی کنیم در گفتار و برخوردهای روزانه از کلمات و جملات مثبت استفاده کنیم، مثلاً در ملاقات با دیگران بجای استفاده از کلمه «خسته نباشید» که دارای بار منفی و القای حس خستگی است، بگوییم «خدا قوت»، «شاد باشید» و یا «پر انرژی باشید»

۵) افکار خود را متوجه خوبی‌ها و جنبه‌های مثبت زندگی کنیم تا به مرور مثبت‌نگر شویم.

۶) با خوش‌بینی سعی کنیم، دستوراتی به ذهن خود بدهیم که اندیشه‌های جدید مثبت شکل گیرند.

۷) هر روز صبح که از خواب بر می‌خیزیم با نگاه کردن به منظره ی یک تابلوی نقاشی زیبا و یا اسما‌ء‌الله روز خود را با نشاط و خوش‌بینی آغاز کنیم.

۸) از افراد منفی‌نگر یا موقعیت‌هایی که باعث ایجاد افکار ناخوشایند و منفی می‌شوند دوری و یا سعی کنیم کمتر با آنها برخورد داشته باشیم.

۹) به مشکلات به عنوان محکی برای ارزیابی توانایی‌های خود نگاه کنیم و هرگز نتیجه ی بدی را پیش‌بینی نکنیم، زیرا مشکلات فقط به اندازه‌ای مهم هستند که ما آنها را مهم می‌پنداریم.

۱۰) به لحظات و خاطرات زیبا و دوست داشتنی گذشته ی خود فکرکرده و سعی کنیم آنها را تکرار نماییم.

۱۱) از تردید و دودلی دوری کرده و کارها را با جدیّت دنبال کنیم.

۱۲) به ندای منفی درونی خود و تلقین‌های مخرب و نگران کننده‌ی دیگران بی‌توجه باشیم و سعی کنیم عکس آنها را انجام دهیم.

۱۳) به قدرت بی‌کران خداوند ایمان داشته باشیم و با خود تکرار کنیم که من لیاقت بهترین‌ها را دارم و با لطف خدای بزرگ به آنها خواهم رسید.

۱۴) از میان اهداف خود هدفی را انتخاب کنیم که امید بیشتری به موفقیت آن داریم و در تلاش برای تحقق آن، به فکر تأیید یا تکذیب دیگران نباشیم.

۱۵) در توصیف احوال و زندگی خود از کلمات مثبت استفاده کنیم.

۱۶) در تعریف از افراد خانواده یا دوستان از کلمات مثبت و روحیه بخش استفاده کنیم (فلانی شخص بسیار شریف و بزرگواری است.)

۱۷) از چشم و هم‌چشمی و حسادت که باعث ایجاد افکار منفی می‌شود دوری و سعی کنیم روش زندگی خود را خودمان انتخاب کنیم.

۱۸) هرگز شعار خواستن، توانستن است را فراموش نکنیم و بدانیم که در سایه ی سعی و تلاش به آنچه بخواهیم می‌رسیم.

۱۹) قدر لحظات زندگی را بدانیم و از آنها به ‌خوبی استفاده کنیم، زیرا هرگز تکرار نخواهد شد.

۲۰) برای تغییر اوضاع و شرایط نامساعد اقدام کنیم و مطمئن باشیم که می‌توانیم آنها را از بین ببریم.

۲۱) از خود انتظار بیش از حد نداشته باشیم و خود را همه فن حریف ندانیم، به عبارت دیگر از کمال گرایی مطلق که باعث اضطراب و احساس عجز و ناتوانی می‌شود خودداری کنیم.

۲۲) خود را از قید و بندهای آزاردهنده رها ساخته و ساده زندگی کنیم تا فکر و خیال آسوده‌ای داشته باشیم.

۲۳) از انزوا و گوشه‌گیری که باعث ایجاد افکار منفی می‌شود دوری کرده و اوقات خود را در جمع خانواده، فامیل و دوستان سپری کنیم.

۲۴) هر وقت احساس کردیم که افکار منفی سراغمان آمده است، وضعیت خود را تغییر دهیم و به کاری سرگرم شویم.

۲۵) ممکن است هنگام خواب در رختخواب افکار منفی به سراغمان بیاید، تا خسته نشده‌ایم به رختخواب نرویم.

۲۶) هرگز به هیچ وجه خود را بدبخت، ناتوان و درمانده احساس نکنیم.

۲۷) اعتماد به نفس خود را در هر شرایطی حفظ کنیم و هرگز به دیگران اجازه ندهیم که آن را متزلزل کنند. باید متوجه باشیم که اعتماد به نفس کلید خلق تفکر مثبت است.

۲۸) خندیدن را فراموش نکنیم. خندیدن باعث می‌شود تا افکار ناراحت کننده و منفی‌ جای خود را به افکار مثبت و شاد بدهند.
 
اجرای راهکارهای تقویت مثبت هیچ هزینه‌ای ندارند و به سن و سال افراد نیز مربوط نمی‌شوند.
فقط باید این شعار را فراموش نکنیم:
▪ اگر افکارمان را کنترل کنیم، زندگی‌مان متحول می‌شود.
 

۶ نکته درباره خانه‌آرایی در فصل پاییز

روش هایی برای از بین بردن
موهای زائد صورت

در برخی خانم ها موهای صورت بیش از حدِ طبیعی است و از نظر زیبایی مشکل آفرین می باشند. افزایش غیرطبیعی موی صورت می تواند به علل گوناگونی باشد، از جمله می توان به بیماری های غدد داخلی، کیست تخمدان و مصرف بعضی داروها اشاره نمود.
در زمان حاملگی موهای ظریفی در پشت لب بالا، چانه و گونه ها رشد می کند که چند ماه پس از زایمان خود به خود از بین می روند.
بنابراین وجود آنها در زمان حاملگی نباید موجب نگرانی شود. در هنگام یائسگی نیز در برخی خانم ها موهای صورت زیاد می شوند که برای درمان آنها باید با پزشک متخصص زنان مشورت کرد تا در صورت لزوم قرص های استروژنی تجویز نماید.
برای از بین بردن موهای اضافی صورت روش های مختلفی وجود دارد: بی رنگ کننده ها، کـِرِم های موبر، سوزاندن، تراشیدن، بند انداختن، استفاده از موم ، اشعه ایکس، استفاده از موچین.


۱- رفع علت
اگر افزایش موی صورت به عللی باشد که قبلاً گفتیم ، باید علت آن برطرف شود. مثلاً اگر به علت آسیب تخمدان یا بیماری غدد داخلی موهای صورت افزایش یابند، باید با مراجعه به پزشک و درمان ناراحتی ، علت این افزایش را ریشه کن کرد. به این ترتیب موهای زائد صورت نیز برطرف می گردند.
اگر رشد اضافی موهای صورت به دلیل مصرف بعضی داروها باشد، باید مصرف آن دارو را با صلاحدید پزشک مربوطه متوقف نمود.


۲ - بی رنگ کننده
بی رنگ کردن یا دکلره کردن، ساده ترین راه درمان موهای اضافی است. برای این منظور می توانید از کِرم های مخصوص که با پودرهای ویژه ای مخلوط می شوند و یا از آب اکسیژنه استفاده کنید. پوست را با آب و صابون به خوبی بشویید تا چربی آن پاک شود ، سپس بی رنگ کننده را روی آن قرار دهید و بعد از چند دقیقه با آب بشویید. لازم به ذکر است که بی رنگ کردن ، بیشتر برای موهای ظریف و کرک ها مناسب است.


۳- تراشیدن
این روش سریع ، ساده و بدون درد است. بسیاری از خانم ها از این روش برای پاها و زیر بغل استفاده می کنند. این روش برای صورت نیز کاربرد دارد ولی خانم ها ترجیح می دهند این راه را برای صورت به کار نگیرند ، زیرا در آنها تداعی مردانه بودن می کند.
توجه: تصور اضافه شدن رشد موها و ضخیم شدن آنها به دنبال تراشیدن امری واهی و بی اساس است؛ قسمت بالایی مو که از سطح پوست بیرون آمده است هیچگونه ماده ی زنده ای ندارد و تنها از ماده کراتین ماده ساخته شده است و به همین علت بریدن یا تراشیدن نمی تواند سبب زبرتر ، ضخیم تر یا تیره تر شدن آن شود. این اشتباه شاید ناشی از آن باشد که موهای کوتاه بعد از تراشیدن حالت سیخ سیخ دارد ، تا حدودی نسبت به طول خود ضخیم بوده و انتهای آن بریده است. با طویل تر شدن این موها حالت تیغ مانند آن از بین می رود.


۴ - موم، موچین و بند انداختن
این ها در گروه روش هایی هستند که مو را از ریشه در می آورند. کندن مداوم می تواند به ریشه ی مو آسیب هایی وارد سازد اما در اکثر موارد این کار هیچ تأثیر سویی بر ریشه مو ندارد . این مسئله در مورد ابروها صادق نیست و از بین بردن ابروها به هر شکل بخصوص با این روش ها می تواند با رشد بسیار دیر هنگام یا حتی عدم رشد دوباره ابروها همراه باشد. بنابراین باید از کندن غیرضروری و نامناسب ابروها اجتناب شود.


۵ - کرم های موبر
این کرم ها را معمولاً باید به مدت ده دقیقه بر روی موضع قرار داد و سپس موها را مالش داد و بعد از آن شست. به این ترتیب موهای اضافی از بین می روند. اما اگر پوست شما حساس باشد و در اثر مصرف این کرم ها دچار سرخی و التهاب یا خارش شود، نباید از آنها استفاده کنید.


۶ - سوزاندن یا الکترولیز
در این روش ریشه مو را به وسیله جریان ضعیف الکتریسیته می سوزانند. اگر تعداد موهای زائد صورت اندک و پراکنده باشد، بهترین راه درمان آن، سوزاندن است. این عمل باید توسط فردی مجرب انجام شود تا ریشه مو کاملاً سوزانده شود و از رشد مجدد آن جلوگیری به عمل آید. ممکن است برای سوزاندن تمام این موهای زائد نیاز به چند جلسه مراجعه باشد. روش کار به این شکل است که سوزن مخصوصی درون فولیکول مو قرار می گیرد و تا ریشه مو پایین می رود . سپس با برقراری جریان الکتریسیته ( که ممکن است مستقیم یا متناوب باشد ) ریشه مو سوزانده می شود و برای همیشه از بین می رود.
 

چگونه با لباس های مختلف،
طلا استفاده کنیم؟

خوردنی‌هایی كه نباید از آنها غافل ماند

دانشمندان معتقدند مصرف این خوردنی‌ها مانند معجزه‌ای برای حفظ جوانی و طول عمر عمل می‌كند.

شكلات سیاه: تحقیقات نشان داده است كه كاكائو عملكرد رگ‌های خونی را تسهیل كرده و ضمن سالم نگهداشتن قلب از بیماری‌هایی نظیر دیابت نوع دوم، فشار خون و بیماری‌های كلیوی پیشگیری می‌كند.

تمشك سیاه: آنتی‌اكسیدانت‌های موجود در این میوه نه تنها خاصیت ضد سرطانی دارند،بلكه از تخریب سلول‌ها بر اثر آزاد شدن رادیكال های آزاد جلوگیری می‌كنند و به این ترتیب موجب افزایش طول عمر می‌شوند.

ماهی: ماهی دوست قلب است. مصرف ماهی مانع افزایش كلسترول خون و بیماری‌های قلبی می‌شود.

آجیل: آجیل منبع خوبی از چربی‌های غیر اشباع،ویتامین،مواد معدنی و آنتی اكسیدانت است و مصرف روزانه و متعادل آن برای بدن مفید خواهد بود.

روغن زیتون: كشور‌هایی كه سرانه مصرف روغن زیتون در آنها بالاتر است به همان نسبت آمار پایین‌تری از مرگ و میر بر اثر بیماری‌های قلبی و سرطان دارند.از سویی دیگر روغن زیتون با بیماری‌های مربوط به كهولت سن مبارزه می‌كند.

ماست: كلسیم موجود در ماست از پوكی استخوان جلوگیری می‌كند.همچنین باكتری‌های مفیدی در ماست وجود دارد كه برای سلامتی بدن سودمند است.
 

راهنماي خريد کفش

خريد يک جفت کفش، شايد کار ساده و آساني به نظر برسد. لابد با خودتان مي‏گوييد به فروشگاه مي‏رويد و از بين انواع کفش در رنگ و طرح و مدل‏هاي مختلف، هر کدام که بيشتر خوش‏تان آمد و به دلتان نشست انتخاب مي‏کنيد و مي‏خريد، اما موضوع به همين آساني هم نيست. براي خريد يک جفت کفش مناسب، بايد به نکات مهمي توجه کرد.
کفش‏ها بيش از ساير لباس‏ها و پوشش‏ها در راحتي، شادابي و سلامت شما موثرند، بنابراين ارزش دارد که کمي‏بيشتر وقت صرف کنيد و اين کار را جدي بگيريد.


Ùکفش مناسب
مناسب‌ترين کفش براي آقايان که بيشتر ساعات روز کفش به پا دارند، کفش چرم با منافذي براي پيشگيري از تعريق پا و کفي نرم و قابل انعطاف با پاشنه‌اي کمتر از 3 سانتيمتر براي راحتي بيشتر است. خانم‏ها هم بهتر است از کفش‏هايي که پاشنه آن کمتر از 3 سانتي‌متر است، استفاده کنند. پوشيدن کفش‏هاي نوک تيز و پاشنه بلند براي مهماني، هر چند وقت يک بار و به مدت کم اشکالي ندارد، اما به طور کلي توصيه مي‏شود پاشنه کفش بيشتر از 5 سانتي‌متر نباشد. هنگام خريد کفش براي بچه‏ها، علاوه بر موارد فوق و سليقه خود بچه، دقت کنيد بتوانند به راحتي خودشان کفش شان را بپوشند و از پايشان در بياورند. اين موضوع در ايجاد حس استقلال و اعتماد به نفس شان خيلي مهم است.


Ùخطر کفش ‏هاي پاشنه بلند
گاهي وقت‏ها با پوشيدن يک کفش پاشنه بلند آن قدر از بلند قد شدن کاذب و موقت مان احساس رضايت مي‏کنيم که يادمان مي‏رود پوشيدن اين کفش ممکن است به سلامتي مان آسيب برساند.
ضمن اينکه پوشيدن کفش نامناسب، تنگ و پاشنه بلند فقط به پاها آسيب نمي‏رساند، بلکه به زانو، کمر، استخوان‏هاي ستون فقرات و لگن هم آسيب وارد مي‏کند.
وقتي شما کفش پاشنه بلند مي‏پوشيد، کمر براي جبران فشار وارد شده به پاها، قوس زيادي به خود مي‏گيرد و از حالت طبيعي خارج مي‏شود. در اين حالت فشار زيادي به ديسک‏هاي بين مهره‏اي ستون فقرات و مفصل زانو وارد مي‏شود.
مقدار اين فشار به ارتفاع پاشنه ي کفش بستگي دارد و هر چه پاشنه کفش بلندتر باشد، فشار بيشتري به عضلات، استخوان‏ها و مفاصل وارد مي‏شود.
در مقايسه با کفش‏هاي پاشنه کوتاه، کفشي با پاشنه‏اي حدود 2/5 سانتي‌متر 22 درصد، کفشي با پاشنه 5 سانتي‌متر 57 درصد و کفشي که پاشنه 8 سانتي‌متري دارد 76 درصد به ديسک‏هاي بين مهره‏اي و زانو بيشتر فشار وارد مي‏کند.
به علاوه کفش‏هاي پاشنه بلند، عضلات پشت ساق پاها را فشرده و منقبض مي‏کنند و عمليات خون‌رساني در اين عضلات را مختل مي‏کنند. همچنين کفش‏هاي تنگ و پاشنه بلند پوست پا را از حالت طبيعي خارج کرده و پس از مدتي آن را ضخيم کرده و پينه ايجاد مي‏کنند. پينه‏هاي پا، اغلب دردناک بوده و پا را بد شکل مي‏کنند.

Ùنکات زير را هنگام خريد کفش در نظر بگيريد:

1- براي پاي بزرگ‌تر کفش بخريد. در بعضي افراد اندازه هر دو پا کاملا يکي نيست و ممکن است يکي از پاها بزرگ‌تر از ديگري باشد. براي پاي بزرگ‌تر کفش بخريد و اگر لازم بود براي پاي کوچک تر از کفي استفاده کنيد.

2- صبح خريد نرويد. بعد از ظهر و ساعات پاياني روز بهترين زمان براي خريد کفش است. اندازه پاها در طول روز تغيير مي‏کنند. پاها در پايان روز و بعد از چند ساعت راه رفتن و ايستادن، اندازه بزرگ‌تري نسبت به ساعات اوليه روز دارند.

3- اول کفش را بپوشيد، بعد بخريد. ممکن اندازه پاها تغيير کند. براي خريد کفش حتما خودتان برويد و آن را در مغازه بپوشيد و امتحان کنيد و صرفا به خاطر اينکه کفشي اندازه کفش قبلي تان است، آن را نخريد.

4- به پنجه کفش دقت کنيد. پنجه کفش نبايد باريک و تيز باشد. انگشت‏ها بايد راحت بوده و روي هم قرار نگيرند. دقت کنيد انگشت شست به اندازه کافي جا داشته باشد و راحت بتواند حرکت کند. کفش نبايد آن قدر گشاد باشد که هنگام راه رفتن پاشنه پا از کفش بيرون بيايد.

5- کفشي با رويه مناسب بخريد. جنس رويه کفش بايد نرم و قابل انعطاف باشد. کفش‏هاي چرمي‏، مناسب ترين جنس رويه هستند. کفش‏هايي با رويه پلاستيکي مناسب نيست و موجب تعريق و بوي بد پا مي‏شود. کفش‏هاي پارچه‌اي و برزنتي هم براي فصول گرم سال انتخاب مناسبي هستند.

6- قسمت بيروني و خارجي کف کفش که با سطح زمين تماس دارد، بايد از جنس محکم و با دوام بوده و سطح آن هم صاف و ليز نباشد. قسمت داخلي کفي بايد نرم باشد تا پا در آن احساس راحتي کند.

7- کفش‏هاي پاشنه بلند و همچنين تخت نخريد. کفش‏هاي پاشنه کوتاه آسيب کمتري به پاها مي‏رسانند، اما کفش‏هاي بدون پاشنه با کفي تخت مناسب نيستند. بهتر است پاشنه کفش کمتر از 3 و بيشتر از 5 سانتي‌متر نباشد
 

خانواده همسرتان را دوست بدارید

از آن جا که همسر شما در خانواده دیگری بزرگ و تربیت شده است برای یافتن راه های تفاهم و پیدا کردن مشترکات خانوادگی بهتر است اطرافیان وخانواده او را به خوبی بشناسید.
اما خیلی ها از این موقعیت استفاده نمی کنند و از ابتدا مقابل خانواده همسرشان موضع می گیرند و کم کم با خانواده همسرشان مشکل پیدا می کنند .
در این مطلب از «CNN»، به چند نکته درباره ایجاد یک رابطه خوب با خانواده همسر اشاره و خواندن آن ها را به همه خانم ها توصیه می کنیم.

۱) آشنایی محبت ایجاد می کند؛ هرچه بیشتر همدیگر را ببینید، بیشتر می توانید ارتباط عاطفی برقرار کنید.
بنابراین به جای دوری از همدیگر، نزدیکی و رفت و آمد بیشتری داشته باشید تا شاید رابطه بین عروس و خانواده شوهر بهتر شود.

۲ ) بر رفتار خود مسلط باشید؛ قبل از این که رو به روی خانواده شوهر قرار بگیرید، در خود آرامش ایجاد کنید و یا حداقل این طور وانمود کنید. اگر با حالت عصبی، تهاجمی و یا مشکوک وارد شوید، علاوه بر برانگیختن کنجکاوی دیگران، احساس ناخوشایند اطرافیان را تحریک می کنید. اگر بی خیال باشید، از سخنان دیگران آزرده نمی شوید.

۳) از دعوا و جر و بحث پرهیز کنید؛ اگر مدام با خانواده همسرتان درخصوص موضوعاتی مانند سیاست و... بحث می کنید، سعی کنید با آن ها کنار بیایید، آیا می توانید عقیده سیاسی و یا اجتماعی پدر شوهر ۷۵ ساله تان را عوض کنید؟ علاوه بر آن از ایراد گرفتن از بقیه دست بردارید زیرا دور از ادب است و این رفتار از آنجا که خوشایند نیست موثر نخواهد بود.

۴) به ارزش های خود احترام بگذارید؛یکی از رازهای بزرگ انسان ها، این است که هنگامی که ما خود را قبول داریم بقیه نیز ما را باور دارند در غیر این صورت، مورد اذیت بقیه قرار می گیریم. اگر برای ارزش های خود اهمیت قائلید و براساس آن ها زندگی می کنید، حرف های کنایه آمیز دیگران، شما را کمتر آزار خواهد داد.

۵) حق پدر و مادر بزرگ ها فراموش نشود؛ به یاد دارم هنگامی که کوچک بودم و شب خانه مادربزرگ می ماندم او برای من تنقلات می خرید و می گذاشت تا دیروقت تلویزیون تماشا کنم. آیا این کار به من ضرری رساند؟ نه و هنگام بازگشت به خانه توقع چنین کاری را از والدین خود نداشتم. پس بگذارید پدربزرگ ها و مادربزرگ ها نوه های خودشان را کمی لوس کنند.

۶) حق والدین فراموش نشود؛ شاید حساسیت والدین درخصوص بستن کمربند خودرو، مصرف نکردن چربی های مضر، خودداری از تماشای برنامه های خشونت آمیز، آلرژی، ساعت خواب و... زیاد باشد اما واقعیت این است که والدین دوست دارند کار درست را برای بچه های خود انجام دهند و اگر احساس کنند به این نظراتشان احترام نمی گذارید مشکل ساز خواهد شد.

۷) به اولویت های یکدیگر احترام بگذارید؛ اگر با هم مشکل دارید از خود بپرسید، برای مادر و پدرشوهرم چه اهمیت دارد؟ ما باید خودمان مشکلات را با هم فکری رفع کنیم.

۸) به همسر و فرزند خود فکر کنید؛رابطه شما با خانواده شوهرتان به دلیل وابستگی همسر و بچه ها که از همه چیز برای شما ارزشمندترند باید همراه با احترام و رعایت حقوق متقابل و به دور از هرگونه تنش باشد اگر مشکلی دارید بهتر است به این تنش پایان دهیداگر در وضعیت نامناسبی قرار گرفته اید موضوع صحبت را عوض کنید. از قرارگرفتن در وضعیت های دشوار پرهیز کنید.جلوی زبان خود را بگیرید و ساعت های کسالت بار همراهی را با آن ها تحمل کنید.

۹) روی موضوعات مثبت تمرکز کنید؛ راه هایی برای قدردانی از خانواده شوهر بیابید بالاخره آن ها والدین همسر و مادر و پدربزرگ بچه های شمایند.

شاید با خود می گویید این راهکارها به شما روش کنار آمدن را با خانواده شوهر نشان نمی دهد بلکه به نوعی تربیت کردن خودتان است واقعیت آن است که این شمایید که می توانید خودتان را عوض کنید، هیچ گاه سعی نکنید دیگران را تغییر دهید.
 

نمايشگرها نازک و انعطاف پذير ميشوند

نگاهي به روند تکاملي صفحه هاي نمايش تلويزيون ها

فناوري OLED امروزه مورد توجه بسياري از توليدکنندگان صفحات نمايشگر و تلويزيون ها قرار گرفته است و به نظر مي رسد اين فناوري بتواند در بازار تلويزيون ها جايگاه مهمي پيدا کند.OLED مخفف عبارت «ديود آلي گسيل کننده نور» است. اين فناوري امکان ساخت صفحه هاي نمايشگرهاي رنگي با توانايي تابش نور را ميسر مي سازد. نمايشگرهاي OLED در مقايسه با نمايشگرهاي کريستال مايع (LCD)، براي درخشيدن نيازي به قطعات اضافي ندارند و خودشان نور توليد مي کنند، درحالي که نمايشگرهاي کريستال مايع براي تابش نور به يک منبع نور خارجي نياز دارند. اين قابليت، ساخت نمايشگرهاي بسيار نازک و انعطاف پذير را امکان پذير مي کند و همچنين براي عملکرد به حداقل انرژي نياز دارند. به دليل ماهيت دستکاري کردن لايه هاي ماده آلي، نمايشگرهاي OLED به روشي آنالوگ تنها در يک جهت به طرف يک ديود، جريان برق را هدايت مي کنند. به دليل خاصيت الکتروتابناک برخي از مواد آلي که در سال هاي اخير کشف شده اند، نمونه هاي اوليه نمايشگرهايOLED گامي فراتر از نمونه هاي آزمايشي برنداشتند. مدل هاي اوليه اين نمايشگرها از نظرساختاري بسيار ساده بودند به طوري که اين صفحات تنها از يک لايه پوشيده از ماده آلي که بين دو الکترود آند و کاتد قرار گرفته بود، تشکيل مي شدند. با اتصال شدت بالا ميان دو الکترود، جريان الکتريکي از لايه ارگانيکي عبور مي کرد و به اين ترتيب نور گسيل مي شد (شدت 100 ولت). اين نوع از الکترودها به دليل مصرف بالاي انرژي براي استفاده تجاري چندان کاربردي نبودند. اولين نمايشگرهاي با راندمان بالا و شدت پايين را «چينگ تانگ» و «استيو وان اسلايک» در سال 1987 ارائه کردند. اين نمايشگرها از دو لايه آلي استفاده مي کردند؛ يکي براي دريافت فضاهاي خالي و ديگري براي دريافت الکترون ها. به اين ترتيب امکان ساخت نمايشگرهاي با نوردهي بالا و شدت جريان پايين فراهم شد. شدت جريان اين نمايشگر حدود 10 ولت بود. در جولاي 2008 خبر تولد يک کنسرسيوم تجاري ميان سوني، توشيبا و ماتسوشيتا براي توليد نمايشگرهاي OLED اعلام شد.


»ويژگي هاي فني
نمايشگرهاي OLED ويژه پخش کننده هاي MP3 محصول Creative Technology نمونه يي از اين نمايشگرها هستند. در اين مورد، ماده آلي يک پليمر هادي الکتروتابناک شبيه به پلاستيک است. به اين ماده پليمر POLED (ديود آلي ساطع کننده نور) گفته مي شود. نبايد فراموش کرد لايه هاي آلي تنها توانايي تابش نور سفيد را دارند، اما مي توانند با کمک ترکيب هاي الکتروفسفرسان نور قرمز، سبز يا آبي را توليد کنند. با اين رنگ هاي اصلي مي توان به روشي آنالوگ تمام رنگ هاي طيف مرئي را ترکيب کرد. هر نقطه از يک تصوير از سه ميکرونمايشگر ساخته شده است که به ترتيب نورهاي قرمز، سبز و آبي را توليد مي کنند که چشم انسان از دور، ترکيبي از اين سه ميکرونمايشگر را همانند يک نقطه واحد مي بيند.


»ساختار
يک نمايشگر OLED از لايه هاي مختلفي تشکيل شده است. اولين لايه شفاف است که عملکرد پرتوافکني دارد. لايه دوم نيز شفاف بوده و توسط آند هدايت مي شود. سه لايه آلي وجود دارد. يکي براي تزريق فواصل خالي، يکي براي انتقال الکترون ها و سه ماده الکتروتابناک قرمز، سبز و آبي نيز يک لايه واحد را تشکيل مي دهند و سرانجام يک لايه منعکس کننده وجود دارد که با کاتد هدايت مي شود.


»محدوديت ها
فناوري OLED مزاياي بسياري دارد که از آن جمله مي توان به شدت پايين انرژي، کنتراست عالي و درخشش رنگ ها اشاره کرد. با وجود اين هنوز محدوديت هاي بسياري در راه تکميل اين نمايشگرها وجود دارد. مهم ترين اين محدوديت ها هزينه بالاي فرآيند توليد است. محدوديت دوم طول عمر نمايشگرهاي OLED است که هنوز بسيار کمتر از نمايشگرهاي کريستال مايع و نمايشگرهاي پلاسمايي است. در حقيقت، ماده آلي که در اين نمايشگرها استفاده مي شود توانايي تابش نور را کمي پس از ده هزار ساعت استفاده از دست مي دهد و نمايشگر از عملکرد خارج مي شود.


»تکامل فناوري
در سال 2002 «فيليپس» اولين نمايشگرهاي OLED را براي استفاده تجاري آزمايش کرد. اين نمايشگرها سياه و سفيد بودند. در سال 2003 «کداک» اولين دوربين عکاسي ديجيتالي مجهز به نمايشگر OLED را عرضه کرد. در سال 2004 «سامسونگ» تلفن همراه
SGH-E700 را عرضه کرد که اين تلفن همراه به يک نمايشگر OLED خارجي با 256 رنگ و وضوح تصوير 64 در 96 پيکسل مجهز بود. در مه 2005 نمونه آزمايشي نمايشگر OLED در ابعاد 40 اينچ معرفي شد. در آوريل 2006 دانشگاه بروانشينگ آلمان، فناوري جديدي را معرفي کرد که ظرف دو سال آينده اولين نمايشگرهاي OLED شفاف با استفاده از فناوري TFT را عرضه خواهد کرد. در سپتامبر 2006 گروهي از محققان دانشگاه کورنل يک نوع جديد از نمايشگرهاي OLED انعطاف پذير را ايجاد کردند که همانند نوعي از پيل هاي فتوولتائيک عمل مي کنند و بنابراين از نور، برق توليد مي کنند. به گزارش مهر، همزمان شرکت «سوني» ژاپن اعلام کرد که براي بازار اين کشور از سال 2007 تلويزيون هاي برپايه فناوريOLED را عرضه خواهد کرد.XEL-1 اولين مدل تلويزيون OLED محصول اين شرکت است. اين تلويزيون 11 اينچي،وضوح تصوير 940 در 540 پيکسل و کنتراست يک ميليون بر يک دارد. از ديگر امکانات اين تلويزيون مي توان به کارت شبکه اترنت (نوعي سيستم شبکه که امکان حمل اطلاعات سمعي و بصري را همانند داده کامپيوتري فراهم مي آورد)، پورت HDMI و پورت USB اشاره کرد.
OSRAM شرکت مالک «زيمنس» در سال 2008 اولين لامپ OLED را در نمايشگاه Early Future عرضه کرد. همچنين «سوني» در سال 2008 يک تلويزيون OLED در ابعاد 31 اينچي با وضوح تصوير Full HD را عرضه کرد. «سوني» در سال جاري اعلام کرد 140 ميليون يورو در عرصه فناوري OLED سرمايه گذاري مي کند. «پاناسونيک» نيز عرضه تجاري تلويزيون هاي 40 اينچي OLED را از سال 2011 آغاز مي کند. همچنين در نمايشگاه محصولات الکترونيکي برلين 2009 شرکت «ال جي» اعلام کرد که از سال 2010 عرضه تجاري بزرگ ترين تلويزيون OLED را آغاز مي کند. ضخامت نمايشگر اين تلويزيون که TV AMOLED نام دارد، دو ميليمتر و وضوح تصوير آن 1366 در 768 پيکسل است. همچنين نمايشگاه محصولات الکترونيکي مصرفي Ceatec2009 در ژاپن در حال برگزاري است. در اين نمايشگاه سوني يکسري از صفحات نمايشگر انعطاف پذير را عرضه کرده است. «سوني» حدود دو سال قبل نمونه آزمايشي اولين نمايشگرهاي انعطاف پذير خود را معرفي کرد، اما اين نمونه هاي جديد بيشتر مورد توجه قرار گرفته اند. بخصوص که «سوني» قصد دارد از اين نمايشگرها در نوت بوک هاي «وايو»، پخش کننده هاي واکمن و کتاب هاي الکترونيک «ريدر» استفاده کند. تمام اين نمايشگرها با کمک فناوري OLED ساخته شده اند و ضخامت آنها تنها 2/0 ميليمتر است. در حال حاضر در بازار نوت بوک ها، قدرت در دست نمايشگرهاي ال سي دي است و اين اولين بار است که «سوني» در نوت بوک هاي «وايو» از اين نمايشگرهاي ديود آلي گسيل کننده نور بهره مي گيرد.
 

zahra4066@yahoo.com

بالاخره عضو گلدکوئست بشوم یا نه؟

تاثیر دیدن فیلم های مستهجن!

+جزئیات مجرمانی که کارهای غیر اخلاقی کرده‌اند

دکتر " ویکتور کلاین " با پژوهش بر روی تعداد زیادی از افراد دریافت که موارد فساد و فحشا مانند فیلمهای مستهجن به سهولت و به وفور در دسترس مردم قرار می‌گیرد و برخی افراد مبالغ هنگفتی را برای آنها پرداخت می‌کنند.
وی همچنین متوجه شد تماشای شبکه های مستهجن ماهواره ای نتایج وخیمی را به بار می‌آورد، مانند رفتارهای جنسی کودکان با خواهرهای کوچکتر و تجاوز جنسی به آنها.
او همچنین دریافت چه بسا بسیاری از متجاوزین بد اخلاقی و یا عمل بدی از آنها بطور واضح سر نزند و فردی موفق از خود در جامعه جلوه دهد به عنوان مثال رئیس شرکت و فردی خیرخواه که بعدا مشخص شد او با چاقو یا اسلحه در دو منطقه وینکس و توسون به زنان تجاوز کرده است و تنها انگیزه این عمل وی تماشای فیلمهای مستهجن و غیر اخلاقی بوده است.
سازمان اطلاعات امریکا از 24 مجرم زندانی که متهم به قتل و تجاوز بودند سوالاتی نمود و دریافت که 81 درصد از آنها فیلمهای مستهجن دیده و پس از آن اقدام به انجام همان اعمال با دیگران کرده اند مانند مردی بنام «ارتور گری بیشوب» که به 5 کودک تجاوز کرده و سپس آنها را به قتل رسانده بود و کوچکترین قربانی وی 4 سال داشت بنام دنی دیویس و وی چنان به این جرایم عادت کرده بود که از انجام آنها واهمه‌ای نداشت.
مثلا یکی از کودکانی را که کشته بود در ماشین گذارده و به سرکار می‌رود و ناهار خود را خورده و سپس که سرش خلوت شده بود جسد را در جایی رها می‌کند.
یکی دیگر از قربانیانش «کیم پترسون» 11 ساله بود وی ابتدا او را با شلیک گلوله به قتل رسانده و سپس به وی تجاوز می‌کند یکی از افسران که این مرد را دیده بود عنوان می‌کند وی مردی بسیار آرام و مهربان و خوش برخورد و ساده به نظر می‌رسد و اصلا چنین نشان نمی‌دهد.
وی بعد از دستگیری و محکوم شدنش اعتراف می‌کند: گر چه در کودکی قادر به چنین اعمالی نبودم ولی همیشه آرزو و اشتیاق رابطه جنسی و چنین جرایمی را داشتم تا به آنها تحقق بخشم.
درمورد ابزار و وسائل مستهجن گفت : اثر آنها بر من بسیار وحشتناک بود و من اکنون هم جنس باز و متجاوز به کودکان و قاتل هستم و هیچکدام از اینها انجام نمی‌گرفت اگر آن امکانات نبود.
مثال دیگر آدم کش خونخواری است که در تمام امریکا مشهور شده بود بنام «تد باندی» وی مرد قانون، زیبا، جذاب و خوش اخلاق بود.
وی را بعد از اینکه 40 زن را مورد تجاوز قرار داده و کشته بود دستگیر کردند وی تنها به شکنجه، خفه کردن و تجاوز به قربانیانش اکتفا نمی کرد بلکه انواع جنایتهای وحشتناک را بر روی آنها اعمال می‌کرد او آنها را گاز می‌گرفت و گوشتشان را می‌خورد و دیگران را با چاقو پاره پاره می‌کرد.
کوچکترین قربانی او کودکی 10 ساله بود او را ابتدا ربود و شکنجه داد و تجاوز کرد و گوشتش را خورد و بعد از دار آویزانش کرد و جسدش را رها کرد تا در تعفن خوکها بگندد.
وی بعد از اینکه جای دندانهایش بر روی جسدی کشف شد محکوم گردید او به مدت زیادی ادعای بیگناهی می‌کرد بطوریکه حتی اغلب افراد حرف او را باور کرده بودند ولی به گناهان خود اعتراف و به دار آویخته شد و در پایان گفت : شما مرا می‌کشید و جامعه را از شر من رها خواهید کرد ولی مادامی که تصاویر مستهجن و سکس در دسترس مردم باشد افرادی مثل من زیاد هستند و شما نمی‌توانید این مشکل را حل کنید.
همچنین او گفت: در ابتدای تماشای صحنه های مبتذل دیدن صحنه‌های مستهجن را محکوم می‌کنیم تا اینکه کار سختتر و سختتر می‌شود و بالاخره به حد بالای تحریک می‌رسی تا جاییکه دیگر این تصاویر تو را اشباع و ارضا نمی‌کند و آن وقت با خودت می‌گویی می‌توان همین اعمال را خود حتی بهتر از آن فیلمها و صحنه ها انجام داد و خود را ارضا کرد؟!
از این موارد که افراد به خاطر تماشای فیلم یا مجله و یا شبکه های ماهواره ای مبتذل به چنین اعمالی دست می‌زنند فراوانند و ما به همین بسنده می‌کنیم.


Òعواقب فساد و فحشا و تاثیر آن بر جامعه
بنابر آمار وزارت دادگستری امریکا انتشار و فراوانی موارد فساد و فحشا چون فیلمهای مبتذل باعث گسترش دیگر جرایم در جامعه می شود.
در تحقیقی که در فینیکس اریزونا در سال 1979 انجام شد مشاهده شد مناطقی که به تجارت موارد فساد و فحشا مشغول بودند جرایم مالی آنها به نسبت 40 درصد و جرایم تجاوز به نسبت 500 درصد بیشتر از دیگر مناطق است.
همین تحقیق در تگزاس نشان داد که در اینگونه مناطق ارتکاب به جرایم جنسی بین 177 درصد تا 482 درصد در مقایسه با دیگر مناطق است.
اغلب کسانیکه پخش کننده و توزیع کننده و یا به عبارتی تاجر این موارد هستند در دیگر جرایم نیز دست دارند.
همانطور که گفتیم ارتکاب به اعمال ضد اخلاقی باعث از هم پاشیدگی خانواده ها و گسترش زنا و دیگر عواقب ناپسند در خانه و جامعه می‌گردد.
آمارها نشان می‌دهند 33 درصد ار تجاوز شدگان به خودکشی فکر می‌کنند و یا خود کشی می‌کنند.
80 درصد از پسرانی که مورد تجاوز قرار می‌گیرند معتاد به مواد مخدر و یا مشروبات الکلی می‌شوند.
50 درصد از آنها به خودکشی فکر می‌کنند و 23 درصد از آنها اقدام به خودکشی می‌کنند و 70 درصد باقی عمرشان را با مشکلات روانی سر می‌کنند.
اغلب کسانی که به موارد مستهجن معتاد هستند به مواد مخدر و مشروبات نیز معتادند.
عمق این فاجعه اجتماعی غیر قابل اندازه گیری است اغلب قربانیان مجرم را می‌شناسند، او یا محرم و یا دوست نزدیک او و یا دوست خانوادگی آنهاست و گاهی این تجاوزات مدتها ادامه می‌یابد بطوریکه حد متوسط آن به 6 یا 7 سال نیز می‌انجامد در حالیکه اولین تجربه تجاوز شان در 6 سالگی بوده است.
محققی بنام «دیوید ویت »از دانشگاه اکرون اوهایو درباره انتشار و گسترش فحشا دربین جوانان 16 تا20 ساله از 1940 تا 1990 پرداخت و این نتایج حاصل گردید :
زنان        مردان    سال
20درصد 40 درصد 1940
21 درصد 42 درصد 1950
25 درصد 60 درصد 1960
40 درصد 60 درصد 1970
64 درصد 77 درصد 1980
70 درصد 85 درصد 1990

درباره زنای افراد ازدواج کرده آمده که 50 درصد از مردان و 25 درصد از زنان به زنای بعد از ازدواج اعتراف کرده اند.