گاوصندوق به شکل ساعت دیواری 

همه میدانند که قرار دادن اشیا قیمتی درون یک گاوصندوق که به شکل یک گاو صندوق معمولی باشد بد ترین کار ممکن است. سارقین به راحتی به سراغ گاوصندوق شما می آیند و زندگی شما را بر باد میدهند. بنابراین رویکرد کنونی متخصص های امنیت ساختن گاوصندوق هایی است که خود دارای شکلی غیر معمول باشند تا از یافتن آنها توسط سارقین جلوگیری شود. این ساعت دیواری هم در واقع یک گاوصندوق است که به شکل ساعت دیواری ساخته شده است. هر چند که واقعا یک ساعت هم هست. تجربه کارشناسان نشان داده که سارقین معمولا هنگام دزدی از منازل به ساعت های دیواری توجه ای ندارند و معمولا توجه خود را به اشیا قیمتی تر منزل معطوف میکنند. بنابر این با نگه داری اشیا خود در این گاوصندوق میتوانید به راحتی منزل را ترک کنید. البته اگر بد شانس باشید ممکن است که فرد سارق این مطلب نارنجی را خوانده باشد و ساعت دیواری شما را چک کند.
اطلاعات بیشتر

LCD ضد آب Lizel با قابلیت کار کردن
تا یک متر زیر آب

 شرکت iizel تاکنون محصولات متنوع و جالبی را در شاخه مانیتور های LCD به بازار عرضه کرده است. که هرکدام قابلیت های جالبی را به کاربر میدهد. این نمایشگر ها در سایز هایی از 26 تا 55 اینچ تولید میشوند. محصول جدید این شرکت به طور کامل ضد آب ساخته شده و این امکان را دارد که تا یک متر زیر آب بدون مشکل کار کند. قیمت یک LCD در سایز 26 اینچ از این نوع 2300 دلار است. اما سوالی که در ذهن شکل میگیرید این است که چرا ما به مانیتور های ضد آب نیاز داشته باشیم؟ شاید برای نصب در محیط های خارج از منزل...
 

سربازان چكمه‌پوش
 

نویسنده: ساسان ناطق
تعداد صفحات: 108
قيمت: 1000 تومان
شابک: 3-013-506-964
قطع: رقعي
نوبت چاپ: اول: 1385
شمارگان: 2200


معرفی کتاب: كتاب حاضر، ‌خاطرات بهمن نوظهور اسير آزاد شده ايراني است كه توسط ساسان ناطق پس از يك ماه گفت و گوي شفاهي كه حاصل ان شانزده نوار كاست شده بود. تهيه و تدوين شده است بهمن نوظهور با سن و سال كمش همراه با سايرين كه مي‌رفتند تا با سپر سينه‌هايشان، عبور دشمن را به سمت ايران اسلامي سد كنند راهي جبهه‌هاي جنگ شد. دشمني كه آمده بود تا خاك ايران را پايمال سهم اسبان آهني‌شان كنند و هورا سر بدهند كه پيروزند اما با وجود مردان بزرگ و كوچك چون بهمن نوظهور. نه تنها به آرزويشان نرسيدند كه تا عمق چند متري كشورشان عقب نشستند. بهمن در عمليات والفجر هشت، ‌بعد از جنگ و گريزهاي زياد در شبه جزيره فاو مجروح شد و به اسارت نيروهاي عراقي درآمد. وي در آن روزگاران چهارده سال بيشتر نداشت، اما چهار سال و شش ماه اسارت در اردوگاههاي مخوف عراق را تحمل كرد. او امروز كارمند در ادارة راه ترابري اردبيل است تا اثبات كند پس از جنگ اكنون نوبت بازسازي است ولو اينكه در رديف جانبازان چهل درصدي ديده مي‌شود. وي در اين خاطرات از روزهاي شيرين جنگ در جبهه‌هاي نبرد مي‌گويد كه چگونه وحدت كلمه توانسته بود آنان را برادروار در كنار هم جمع نموده و باعث سرفرازي اسلام و ايران گردند. سربازاني كه در كمال آرامش به سمت آخرين فتح قله‌هاي پيروزي پيش مي‌رفتند و با كمال طمأنينه سر به بالشت خاك مي‌سپردند و به جانان مي‌پيوستند. آرامش در سكوت، نيايش در دل شب،‌پيش به سمت كربلا و مبارزه با دشمن اهريمن، شبها و روزهاي اسارت، پايمردي و رشادت در زندانهاي مخوف عراق خاطرات است كه وي با خوشرويي و متانت آن را روايت مي‌كند. رهايي از اسارت و پاگذاشتن به خاك پاك وطن پايان خاطرات زيباي بهمن است كه آن را با اطمينان خاطر روايت مي‌كند و مي‌گويد: «اگر قرار است كشته بشيم بهتره ايستاده بميريم نه خوابيده.»

مرکز خرید شوهر 

گزارش مستند شبکه خبری «C.B.S» از بازار هنگفت پورنوگرافي و فيلم‌هاي مستهجن در آمريكا

سكس آمريكا را ويران مي كند

شبكه خبري «C.B.S» در تازه‌ترين قسمت برنامه مشهور «60 دقيقه» خود، بازار هنگفت پورنوگرافي و فيلم‌هاي مستهجن در آمريكا را مورد كالبدشكافي قرار داده است.
در اين گزارش، ارزش فروش فيلم‌هاي مستهجن در آمريكا، سالانه بالغ بر ده ميليارد دلار برآورد شده و از اينكه اين مبلغ چندين برابر هزينه‌اي است كه آمريكايي‌ها صرف فعاليت‌هاي ورزشي مي‌كنند، اظهار نگراني شده است.
در حالي كه تلاش‌هاي خبرنگاران «C.B.S» براي رديابي مافياي پورنوگرافي در آمريكا ناكام مانده است، اين شبكه از شركت‌هاي مشهوري چون «جنرال موتورز»، «ماريوت تيم وارنر»، «VCA» و «VIVID» به عنوان چهره‌هاي اصلي پشت پرده مافياي پورنوگرافي نام مي‌برد.
«C.B.S» در اين گزارش، از فروش سالانه 800 ميليون نسخه از محصولات پورنوگرافي توسط شبكه گسترده‌اي در بازار آمريكا خبر مي‌دهد كه مهم‌ترين معيار آن، به دست آوردن سود هنگفت است كه از وارد شدن به حيطه «ننگ اجتماعي» به دست مي‌آيد.
وجود سايت‌هاي غيراخلاقي با تصاوير مستهجن در اينترنت نيز موضوعي است كه در اين گزارش، مورد توجه قرار گرفته و از 180 ميليون پيوند اينترنتي خلاف اخلاق خبر داده شده است.
فروش محصولات مستهجن، يكي از قديمي‌ترين تجارت‌هاي دنياست و هيچ‌گاه رو به كاهش نرفته است.
يكي از بزرگ‌ترين تغييرات فرهنگي آمريكا طي 25 سال اخير، مقبوليت گسترده پورنوگرافي در اين كشور بوده است. محصولاتي كه زماني تنها در پس‌كوچه‌هاي دورافتاده شهرهاي بزرگ،‌ قابل دسترسي بود، هم‌اكنون به وسيله بزرگ‌ترين شركت‌هاي آمريكايي به صورت مستقيم به خانه‌ها و اتاق هتل‌ها تحويل داده مي‌شود.
برآورد مي‌شود كه آمريكايي‌ها، سالانه 10 ميليارد دلار را صرف خريد اين محصولات مي‌كنند كه چندين برابر هزينه آنها براي حضور در مكان‌هاي ورزشي حرفه‌اي، خريد موسيقي و يا رفتن به سينماست.
تقاضا آنقدر زياد است كه برخي از شركت‌هاي بزرگ آمريكايي مانند «جنرال موتورز»، «ماريوت» و «تيم وارنر»، هم‌اكنون ميليون‌ها نسخه را به فروش مي‌رسانند.
بهترين مكان براي مشاهده اين صنعت، «لاس وگاس» است كه بيش از 200 شركت توليدكننده اين محصولات زير يك سقف گرد آمده و آخرين توليدات خود را در اختيار عموم قرار مي‌دهند.
به گفته پل فيش بين، مؤسس و مدير «اخبار فيلم‌هاي بزرگسالان»، مشتريان آنها، توليدكنندگان اين محصولات، توزيع‌كنندگان، اسپانسرها، صاحبان مغازه‌ها، خريدكنندگان تلويزيوني و مشتريان خارجي هستند.
او مي‌گويد، در تمام آمريكا، 800 ميليون مورد اجاره فيلم‌هاي ويديويي و سي‌دي‌هاي مستهجن وجود دارد. من فكر نمي‌كنم كه تنها 800 نفر باشند كه هر كدام ميليون‌ها مورد محصول را كرايه ‌دهند. به گفته فيش بين، اين محصولات با رضايت كامل بزرگسالان در خانه‌هاي شخصي آنان توليد مي‌شود، هرچند استوديوهاي ويژه‌اي نيز براي اين كار وجود دارد.
بيل ليون، يكي از فعالان سابق صنعت جنگ‌افزار مي‌گويد: «در كاليفرنيا بيش از 12 هزار نفر، مشتري اين محصولات هستند و در اين ايالت ما تنها بيش از 36 ميليون دلار ماليات در اين زمينه مي‌پردازيم، بنابراين صنعت پول زايي است».
ليون، مدير يك اتحاديه به اصطلاح آزادي بيان بود كه درواقع يك سازمان تجاري كه نماينده نزديك 900 شركت فعال در زمينه پورنوگرافي است، شركت Comcast در سال 2002 نزديك 50 ميليون دلار از توليد اين‌گونه برنامه‌ها به دست آورده است. همه شركت‌هاي معروف از Time Warner تا Cable vision به مشتركان خود اين‌گونه محصولات را ارايه مي‌دهند، درست مانند شبكه‌هاي Echo star و Direct TV كه توسط شركت تكنولوژي هيوز از زيرمجموعه‌هاي شركت جنرال‌موتورز اداره مي‌شود.
دنيس مك آلپاين، مي‌گويد، آنها هيچ‌گاه رقم واقعي سود خود را نمي‌گويند، اما من حدس مي‌زنم شركتي مانند Direct TV، احتمالا 200 ميليون و شايد هم تا 500 ميليون از اين صنعت درآمد داشته باشد. در اين ميان مي‌توان به زنجيره هتل‌ها هم اشاره كرد: هيلتون، ماريوت، هايات، شرايتون و هاليدي و اينكه همگي در قبال پخش خصوصي اين فيلم‌ها براي اتاق‌هاي مشتريان از طريق سيستم تلويزيوني هتل، از آنها پول دريافت مي‌كنند و نزديك 50 درصد اين فيلم‌ها، توسط خود همان مشتريان خريداري مي‌شود.
وي مي‌گويد: «به نظر من شركت‌ها به اين علت وارد كار مي‌شوند كه اين صنعت هيچ محدوديت درآمدي ندارد. يك واقعيت نيز در اين زمينه وجود دارد كه هميشه يك نوع ننگ اجتماعي، هنوز هم در اين كار موجود است. شما مي‌توانيد براي اين كارها سود و منفعت كلاني به دست آوريد، چراكه ميزان سود آن بسيار بالاست، بنابراين يك احساس امنيت اقتصادي در آن وجود دارد».
يكي ديگر از مراكز توليد و پخش اين موارد، چاتس وورس از حومه‌هاي ساكت شمال لوس‌آنجلس است كه در آنجا هم شركت‌هاي زيادي مانند VIVID وجود دارند. اين شركت درست مانند شركت‌هاي معروفي همچون پارامونت و يونيورسال در هاليوود است. بيل آشر، مدير اين شركت مي‌گويد، عموما توليد اين‌گونه فيلم‌ها، خرج و هزينه زيادي ندارد. وي مي‌گويد، طي 5 سال گذشته، اين شركت هر ساله رشدي 2 رقمي در ميزان توليدات خود داشته و به گفته خود وي، سال گذشته 1 ميليارد دلار از محصولات آنان به فروش رفته است.
وي مي‌گويد: وقتي ما قسمتي از محصولاتمان را به شبكه‌هاي ماهواره‌اي مي‌فروشيم، آنها همه آمار را تحليل مي‌كنند و بنا بر آمار آنها، ما پرسودترين شركت براي آنها بوده‌ايم.
برنامه «60 دقيقه» اميدوار بود كه دست‌كم بتواند، يك شركت بزرگ را بيابد كه در مورد اين‌گونه فعاليت‌هاي خود صحبت كند، اما هيچ‌كس اين كار را نكرد و تنها عده كمي از آنها گفتند كه اساسا شركت‌هاي آنها محصولات زيادي را توليد مي‌كنند و انتخاب آنها ديگر با مشتري است.
آشر در پايان مي‌گويد: من به شركت‌ها توصيه مي‌كنم كه اگر گزارشگران براي پرسش در مورد توليد فيلم‌هاي بالاي 18 سال به شركت آنها رفتند، اصلا در را باز نكنند. نمايش اين تفريحات بزرگسالان، آنقدر پرسود و درآمدزاست كه كم‌كم به جزيي از فرهنگ تبديل شده و به راحتي قابل دسترس، به سادگي قابل حصول و احتمال طرد قانوني آن هم ناممكن است.
اما اين روند كي و چگونه آغاز شد؟ 25 سال پيش با يك دستگاه خانگي ويديو.
درواقع پورنوگرافي نحوه فروش 25 سال اخير بازار را تغيير داده و معمولا مشتريان آن نيز مردان جوان هستند. با جستجوي اين موارد در اينترنت، مي‌توان به راحتي به نزديك 180 ميليون پيوند دست يافت. به نظر كارشناسان، اين امر تأثير زيادي بر ارزش‌هاي جامعه آمريكا و توانايي دولت در قانونمندي پورنوگرافي دارد.
به گفته لين، كامپيوترها هم‌اكنون به خانه آمريكايي‌ها نيز نفوذ كرده‌اند. آخرين آمار در اين زمينه، اين بود كه حدود 70 تا 80 ميليون آمريكايي داراي كامپيوتر هستند. در كمتر از 10 سال نيز ما از حدود 1000نفر بالاي 18 سال به 80 ميليون نسخه فيلم‌هاي بالاي 18 سال رسيده‌ايم. يعني ما در بين مردم خود پتانسيل عظيمي براي خصوصي نگاه كردن به اين مسائل داريم.
اما آيا ايالات متحده نمي‌تواند هيچ‌گونه محدوديت‌ قانوني يا تعقيب قانوني را در اين زمينه اعمال كند؟
پورنو هم‌اكنون آنقدر قابل‌دسترس است كه كم‌كم به زيرمجموعه فرهنگ آمريكا تبديل مي‌شود و حتي خود را در برنامه‌هاي مد و موسيقي تلويزيون نيز نشان مي‌دهد.
 لوك فورد 37 ساله، ستون‌نويس سايت‌هاي اينترنتي در اين‌باره مي‌گويد: اين مسأله كم‌كم در بين جوانان عادي و پذيرفته مي‌شود، خصوصا در رده سني 18 تا 25 سال. افرادي كه وارد اين حرفه مي‌شوند، مي‌دانند كه راحت‌ترين راه براي به دست آوردن 1000 دلار در دو ساعت، همين است.
با تحقيق در اين رابطه معلوم شد كه اصلا در اين زمينه كمبود نيروي انساني وجود ندارد و به همين دليل است كه 500 شركت بدون وقفه در اين زمينه فعاليت مي‌كنند.
فورد مي‌گويد: بسياري از دختراني كه وارد اين صنعت مي‌شوند، تنها با يك تجربه اين كار را ترك مي‌كنند، اين تجربه آنقدر براي آنان دردناك، وحشت‌آور و شرم‌آور است كه ديگر اين كار را نمي‌كنند.
گروه‌هاي مخالف اين مسائل در آمريكا مي‌گويند، صدها نفر از هزاران مردي كه به اين كار روي مي‌آورند، دچار اختلالات رفتاري اجتماعي مي‌شوند و اين عوامل باعث طلاق و از هم‌گسيختگي خانواده‌ها مي‌شود.
ماري بس بوچانان، دادستان بخش غربي پنسيلوانيا مي‌گويد: « اينكه اين مسائل، قابل دسترسي است و مردم آن را تحمل مي‌كنند، به اين معني نيست كه آن را قبول هم دارند».
بيشتر حقوقدانان مي‌گويند، در حال تلاش براي اعمال محدوديت‌هايي قانوني در اين زمينه هستند. بوچانان مي‌گويد: «اين مسأله روز به روز بدتر و بدتر مي‌شود و به همين دليل، نياز به اجراي قانون در اين زمينه احساس مي‌شود. ما بايد به توليدكنندگان، نشان دهيم كه محدوديت‌ها و مرزهايي وجود دارد، محدوديت‌هايي در مورد فروش و پخش محصولاتشان در كشور».

شيرين‌ترين خاطرات رئيس‌جمهور
از دور اول سفرهاي استاني

در خراسان شمالي به علت برنامه فشرده دچار ضعف بدني شده بود اما همان شب به مالزي سفر كرد، 8 ساعت در اجلاس سران كنفرانس اسلامي، سپس 8 ساعت تا تهران در هواپيما و سرانجام در شب بعد نيز به عروسي دختر خود رفت.
به گزارش خبرنگار فارس، محمود احمدي‌نژاد رئيس جمهوري اسلامي ايران پيش از ظهر امروز دوشنبه در جمع خبرنگاران شركت كننده در سفرهاي استاني هيئت دولت حضور يافت و سه ساعت به گفتگو و بيان خاطرات و اثرات مهم اين اقدام پرداخت.

* احمدي نژاد يكي از موارد قابل توجه در اين سفرها را اين موضوع دانست كه مردم با وجود مشكلاتي كه ممكن است در منطقه آنها وجود داشته باشد بازهم برحق هسته‌اي خود پافشاري مي كنند. وي يادآور شد: در يكي از سفرهاي استاني گروهي كه براي انجام مقدمات كارها به شهرستاني سفر كرده بود، تعريف مي كرد كه ما 4 روز فقط نان و پنير خورديم و وقتي علت آن را جويا شدم، فقر اين منطقه را براي من توضيح دادند اما مردم به محض مشاهده من، شروع كردند در حمايت از دستيابي كشور به فناوري هسته‌اي شعار دادند كه اشك در چشمان من حلقه زد.
* رئيس جمهور ساخت شعارهاي مختلف در حمايت از انرژي هسته‌اي را يكي از نكات جالب سفرها دانست كه نشان دهنده ذوق و استعداد مردم مناطق مختلف ايران است؛ شعارهايي چون "انرژي هسته‌اي به جان ما بسته‌اي"!
* شعار معروف "كي خسته است؟" كه در همه شهرها از سوي احمدي نژاد بيان مي شود نيز مورد اشاره وي قرار گرفت كه رئيس جمهور اظهار داشت: اين سؤال براي يادآوري به خودم نيز هست.
* احمدي نژاد تاكيد كرد: با آنكه در سفرهاي استاني با مردم در ارتباط بودم اما آنگونه كه مي خواستم به دلم نچسبيد و در دور دوم سفرهاي استاني آن را جبران خواهيم كرد.
* وي با استناد به يك مثال، از رابطه عاطفي خود و ديگر مسئولان با مردم سخن گفت و يادآور شد: در يكي از سفرها، پيرزني حدوداً 90 ساله به يكي از اطرافيان من گفته بود كه به احمدي نژاد بگو كه "ننه صنم" سلام رساند. آن فرد گفته بود مگر شما را مي شناسد و پيرزن جواب داده بود شما فقط سلام من را برسان. من ننه صنم را نمي‌شناختم اما وقتي سلام او را رساندند انگار كه يك آشناي ديرينه آن را گفته بود.
* در پاسارگاد يك دختر بچه به من خير مقدم گفت. او مرتب اشك مي ريخت و دست مرا مي‌بوسيد و رها نمي‌كرد. حتي دوستانش را از بالاي سن به من معرفي مي كرد و دست تكان مي داد. بعد به من گفتند كه او فرزند جانبازي است كه ماه گذشته به شهادت رسيده است.
* در اراك ساعت 5/1 بامداد موقع خروج از شهر به سمت تهران، مردم جمع شده بودند و من فكر كردم كه نامه يا درخواستي دارند اما گفتند كه فقط به خاطر بدرقه، ساعتها منتظر ايستاده اند و حتي فرزندان يك مادر حدوداً 90 ساله، او را براي يك خداحافظي چند ثانيه‌اي به محل تردد ما آورده بودند كه اشك در چشمان من حلقه زد.
* حركت در ميان جمعيت انبوه شهر فسا كه مسير حدود 200 متري، 35 دقيقه طول كشيد و يا گل ريزان دختر بچه ها در بندر انزلي ديگر خاطرات شيرين رئيس جمهور از توجه به مسئولان نظام بود.
* رئيس جمهور در خراسان شمالي به علت برنامه فشرده و مداوم دچار ضعف بدني و سرگيجه شده بود اما همان شب با پروازي 8 ساعته به مالزي سفر كرد ، 8 ساعت در اجلاس فوق العاده سران كنفرانس اسلامي به مناسبت حمله به لبنان شركت كرد، سپس 8 ساعت تا تهران در هواپيما بود و بالاخره در همان شب نيز به عروسي دختر خود رفت. رئيس جمهور پس از ذكر اين خاطره از زبان يكي از مستندسازان با خنده گفت: البته به عروسي رسيديم!
* در سفر به كردستان، دختر قطع نخاع شده تا نيمه هاي شب زير باران منتظر رئيس جمهور بود. احمدي نژاد چتر خود را بالاي سر او گرفت و از مشكلش پرسيد. خانه مي خواستند. اكنون آنها در خانه سه خوابه اهدايي احمدي نژاد زندگي مي كنند. رئيس جمهور بعد از اين خاطره، خنده‌ي با معنايي كرد.
* دختري 6 نامه به رئيس جمهور نوشته بود و البته هيچ كدام آدرس نداشت ! احمدي نژاد توضيح داد كه به خاطر آورده بود در كدام منطقه اين نامه را دريافت كرده و با تلاش استاندار خراسان رضوي، اين دختر پيدا شده و هزينه تحصيلش پرداخت شد.
* در پاوه، دختري از برخورد با وي ناراحت شده و حدود 15 دقيقه گريه كرده بود. بعد نامه‌اي را به رئيس جمهور داد. احمدي نژاد گفت كه آن نامه حاوي متني زيبا و اديبانه در وصف احساس مردم آن منطقه از كشور و انقلاب بود. رئيس جمهور گفت كه با اين اوصاف خستگي معنا ندارد.
* احمدي نژاد از تلاشهاي خبرنگاران در سفرهاي استاني ياد كرد و وقتي از اشتباه گرفتن آنها با كارگران خدماتي شنيد، خنديد.
* رئيس جمهور در پايان گفت كه اسم ها و چهره‌هاي بسياري در ذهنش است كه از همه آنها به نيكي ياد مي كند؛ مردم نيز خدمتگزاران را فراموش نمي كنند.

ده توصیه مهم برای پوست

همه ما بطریهای رنگارنگ محصولات بهداشتی و آرایشی اتظار معجزه داریم و تبلیغات متعدد نیز ما را به سوی این باور سوق میدهند که با استفاده از این محصولات، پوستی صاف و محکم، بدون جوش و به نرمی حریر داشته باشیم.
اما این وسواس برای بینقص بودن به حدی نامعقول رسیده است. چین و چروکها بالاخره می آیند و به چهره شخصیت و عمق میدهند. تغییرات دیگر هم به دنبال آن از راه میرسند، طرح صورت مشخصتر شده و استخوانها در طول زمان زاویه دارتر میشوند. چهره زخمی میشود، کک و مک در می آورد و خلاصه از گذشت زمان تاثیر میگیرد.
آیا این آثار فاجعه هستند؟ یا تنها نقشی از زندگی به شمار میروند؟ محصولات خاصی برای پوشاندن تمام اینها وجود دارند، اما پا به سن گذاشتن روندی طبیعی و زیباست برای همه رخ میدهد و ما با پذیرفتن آن به چشم همه زیباتر خواهیم بود.
تعداد بسیاری از محصولات ماجرا را بیش از حد پیچیده کرده اند و علاوه بر گران بودن، وقت گیر هم هستند. شما میتوانید از روشهایی بسیار ساده تر و به همان اندازه موثر استفاده کنید. از افراط بپرهیزید، اگر پوستی خشک دارید آنرا بیش از حد مرطوب نکنید و اگر پوستتان چرب است، تمام چربی آن را نگیرید. در اینجا به ده توصیه برای داشتن پوستی سالم و زیبا اشاره میکنیم:

۱. پوست را در برابر خورشید محافظت کنید. از کرمهای ضد آفتاب استفاده کرده و از تابش مستقیم آفتاب در ساعات ۱۰ تا ۲ بپرهیزید.

۲. سیگار نکشید. پوست اندامی بزرگ است و به مقدار زیادی خون نیاز دارد. سیگار به شدت به این جریان خون آسیب میرساند. به همین دلیل پوست افراد سیگاری کدر و خاکستری است. زیرا خونی که باید اکسیژن را به پوست برساند سرشار از سموم و مواد اکسید کننده است.

۳. استراحت و تغذیه کافی و صحیح داشته باشید.

۴. تا حد امکان در شرایط تنش زا-چه احساسی و چه محیطی- قرار نگیرید. ممکن است مشکل به نظر برسد اما کافی است صفحه حوادث روزنامه را مطالعه نکنید!

۵. دو مرتبه در روز صورت خود را بشویید و سپس از یک محصول مناسب استفاده کنید. عده ای به تصور تمیزی چهره، صبح صورت خود را نمیشویند و این بسیار عجیب است. پوست صورت در طول شب پر از گرد و غبار رختخواب و سلولهای مرده میشود. حتما صبح صورت خود را با آب و صابون بشویید.

۶. گاهی بخشهایی از پوست فراموش میشوند. آرنج، پاشنه پا، گردن و سینه نیز به کرم مرطوب کننده نیاز دارند. اگر در تابستان صندل میپوشید، روی پا را هم کرم ضد آفتاب بزنید.

۷. تا حد امکان از دستکاری پوست صورت خودداری کنید و دستهای خود را بیشتر بشویید. گاهی نمیتوان از خراشاندن، فشردن و کندن دانه های پوست خودداری کرد. اما هرچه بیشتر به پوست خود آسیب برسانید، آثار باقی مانده روی صورت بیشتر و عمیق تر میشوند.

۸. لوازم آرایش خود را تمیز نگهدارید. اسفنجها و برسهای پودر و سایه چشم را در داخل قوطی دربسته و تمیز نگهدارید. درب لوازم آراش را محکم ببندید و هر از گاهی لوازم کهنه را دور ریخته و برسها را بشویید. عمر مفید لوازم آرایش بین ۶ تا ۱۲ ماه است. از خریدن لوازم بسیار گران خودداری کنید تا در زمان مشخص بتوانید با دل راحت آن را دور بیاندازید.

۹. اعتدال را رعایت کنید. دلیل نمیشود که چون محصولی خوب است ان را بیش از حد مصرف کنید. برای مثال، مرطوب کننده ها از جمله محصولات بسیار پرطرفدار هستند و معمولا بیش از حد مصرف میشوند. ما تحت تاثیر تبلیغات تصور میکنیم که هر سانتی متر از پوست بدنمان باید با یک نوع کرم پوشانده شود. یک محصول دیگر که مورد استفاده افراطی قرار میگیرد مواد لایه بردار هستند که استفاده بیش از حد آنها میتوان پوست را به شدت تحریک پذیر و آسیب دیده کند.

۱۰. مراقب فروشندگان محصولات آرایشی باشید. اگر بخواهید به نصایح تبلیغاتی آنها توجه کنید باید روزی دو ساعت و نیم جلوی آینه باشید و ۸۰ لایه مختلف روی پوست خود قرار دهید. تعداد و تنوع محصولات بهداشتی و آرایشی خود را مختصر و مفید نگهدارید و هنگام به کار بردن یک محصول جدید، عجله نکنید، ابتدا آنرا روی پوست بازو یا مچ امتحان کنید. هر محصول آرایشی حاوی ۲۰ تا ۴۰ ماده مختلف است و شما با بکار بردن یک محصول جدید، بدن خود را در معرض ۲۰ تا ۴۰ ماده جدید که ممکن است آلرژی زا باشند قرار میدهید.

روز تولدتان مبارک!

با سلام
يک قسمت در روزانه به عنوان تبريک روز تولد افراد و سالروز ازدواج متاهلین گرامی اضافه شده.
بدين صورت که هم در روزانه تبريک گفته شود و هم يک پيام تبريک به ايميل افراد فرستاده شود.
ضمنا افراد می توانند مشخصات دوستانشان را هم ارسال نمایند. لازم به ذکر است این اطلاعات اختیاری می باشد
 

لطفا اطلاعات را به آدرس faranegah@gmail.com ایمیل نمایید.
با تشکر